ароматерапия

Масло какао против сухой и загрубевшей кожи:

Масло какао очень хорошо помогает увлажнить и смягчить непослушную кожу — на локтях, ступнях и вокруг пальцев. Подогрейте на водяной бане масло какао с таким же количеством майского меда. Нанесите смесь на нужный участок кожи и оставьте до полного впитывания.

Маска для кожи лица с какао-маслом:

- 1 желток,
- 1 столовая ложка масла авокадо,
- 1 чайная ложка какао масла,
- 2 капли эфирного масла ромашки

Растопите какао масло, смешайте его с маслом авокадо, затем добавьте к этой смеси эфирное масло ромашки. Хорошенько перемешайте и добавьте желток. Нанесите получившуюся смесь на чистую кожу лица. Смойте через 15 минут теплой водой.

 

Ванночка для ног с маслом какао

- 1 чайная ложка какао-масла,
- 2 капли эфирного масла лаванды,
- 1 чайная ложка меда

Растворите масло лаванды в меде, растопите масло какао и добавьте в горячую воду для ванночки. Такая ванночка смягчит кожу на пятках и снимет чувство усталости.

 

Теплые маски для лица с эфирными маслами
Маска для раздраженной кожи лица

1 чайная ложка теплого масла авокадо,
3 капли эфирного масла пачули,
2 капли эфирного масла ели,
2 капли эфирного масла лаванды

Смешайте эфирные масла с базисным маслом авокадо и нанесите смесь на чистую кожу лица, остатки удалите с помощью бумажной салфетки.

 

Маска от угревой сыпи

1 чайная ложка теплого масла черного тмина,
3 капли масла чайного дерева,
4 капли масла ладана,
4 капли масла лаванды.

Если у вас нет масла черного тмина, используйте любое другое подходящее масло-основу. Добавьте эфирные масла к базисному маслу и используйте смесь в качестве маски, как обычно.

 

Маска от комедонов

1 чайная ложка теплого масла зверобоя,
5 капель эфирного масла розмарина,
7 капель эфирного масла грейпфрута

Смешайте все компоненты маски и нанесите смесь на распаренную кожу лица. Через 15 минут удалите остатки маски с помощью салфетки.

 

Маска от морщин

1 чайная ложка теплого масла жожоба,
3 капли эфирного масла сандала,
2 капли масла розового дерева

Добавьте эфирные масла в масло жожоба, тщательно размешайте и нанесите на очищенную кожу лица. Остатки маски удалите салфеткой через 15 минут.
Совет от сайта Умка: быстро подогреть базисное масло проще простого: поставьте бутылочку с маслом в сосуд с горячей водой. Уже через несколько минут оно будет теплым и вы сможете использовать его для приготовления масок.

 

Польза касторового масла
Касторовое масло – это прекрасное косметическое средство, которое можно отнести к разряду народных. Уже много десятилетий его используют для ухода за волосами, ресницами и бровями, за кожей лица. Поэтому касторовое масло должно быть в косметичке у каждой женщины.

 

Касторовое масло для волос

1. Для укрепления волос надо смешать по 2 столовые ложки лукового сока и касторового масла. Втереть эту смесь в корни волос и укутать голову полиэтиленовым пакетом и теплым полотенцем. Держать 30-40 минут. Смывать с помощью шампуня.

2. Также эффективной для укрепления волос является маска из равных частей касторового масла, свежевыжатого сока лимона и спирта. Все надо смешать и вечером нанести на корни волос. Утром тщательно промыть волосы шампунем. Маску надо хранить в темном месте.

3. Если сильно выпадают волосы надо смешать поровну медицинский спирт и касторовое масло, нанести смесь на корни волос. Держать 1-2 часа, затем смыть шампунем и прополоскать подкисленной водой (добавить в воду сок половины лимона или 1-2 столовых ложки уксуса).

4. От сухой перхоти поможет смесь из 2 столовых ложек касторового масла и 2 столовых ложек настойки календулы. Смесь втирать в кожу голову и оставить на 20-30 минут. Также можно приготовить маску из 1 столовой ложки касторового масла, 2 столовых ложек водки и 1 столовой ложки лукового сока. Эту смесь надо втирать в голову за 1 час до мытья.

 

Касторовое масло для ресниц

Для того чтобы ресницы стали густыми, длинными и пушистыми, каждый день перед сном надо наносить касторовое масло на ресницы с помощью щеточки от туши, предварительно хорошо вымытой.

 

Касторовое масло для кожи лица

1. Против морщин под глазами поможет мягкий массаж с постукиванием с помощью небольшого количества подогретого касторового масла (подогрейте чайную ложку, налейте в нее касторовое масло и дайте прогреться, масло не должно быть сильно горячим). Повторять процедуру надо 2-3 раза в месяц – мелкие морщины исчезнут, а новые появляться не будут.

2. Эффективно с борьбе с морщинами на лице следующее средство. С помощью небольшого количества подогретого касторового масла надо помассировать лицо по массажным линиям. Излишки масла снять ватным тампоном через 2 часа. Можно добавить эфирные масла, это усилит эффект. Чтобы касторовое масло не забивало поры, надо раз в 10 дней делать пилинг.

3. Чтобы кожа лица стала мягкой и шелковистой, смешайте 1 яичный желток и 10 капель касторового масла, и наложите смесь тонким слоем на лицо. Через 15 минут смойте и умойтесь зеленым чаем или настоем ромашки.

 

Касторовое масло для кожи лица

1. Против морщин под глазами поможет мягкий массаж с постукиванием с помощью небольшого количества подогретого касторового масла (подогрейте чайную ложку, налейте в нее касторовое масло и дайте прогреться, масло не должно быть сильно горячим). Повторять процедуру надо 2-3 раза в месяц – мелкие морщины исчезнут, а новые появляться не будут.

2. Эффективно с борьбе с морщинами на лице следующее средство. С помощью небольшого количества подогретого касторового масла надо помассировать лицо по массажным линиям. Излишки масла снять ватным тампоном через 2 часа. Можно добавить эфирные масла, это усилит эффект. Чтобы касторовое масло не забивало поры, надо раз в 10 дней делать пилинг.

3. Чтобы кожа лица стала мягкой и шелковистой, смешайте 1 яичный желток и 10 капель касторового масла, и наложите смесь тонким слоем на лицо. Через 15 минут смойте и умойтесь зеленым чаем или настоем ромашки.

 

Как эфирные масла могут помочь убрать живот
Эфирные масла помогут сделать живот плоским и тем, кто страдает лишним весом и тем, у кого с весом в принципе все в порядке. Дело в том, что после родов живот обвисает и убрать складки становится довольно проблематично. Однако не стоит отчаиваться. Возьмите на вооружение наши советы по использованию эфирных масел.

 

Массаж для подтяжки живота:

- 7 капель масла петитгрейна,
- 4 капли масла фенхеля,
- 30 мл масла из виноградных косточек.

После горячей ванны нужно сделать массаж живота по часовой стрелке. После массажа масла не нужно смывать, пусть масло проявит всю свою силу.

 

Ванна для закрепления эффекта:

- 4 капли масла герани,
- 1 капля масла иланг-иланг,
- 1 капля хмеля,
- 1 капля масла фенхеля,
- 200 грамм сливок,
- 2 столовые ложки натурального меда.

Растворить масла в меде, смешать его со сливками и добавить смесь в воду. Можно делать такую ванну перед массажем или в качестве самостоятельной процедуры.

 

Лимфодренажный массаж для плоского живота:

- 3 капли масла герани,
- 2 капли масла иссопа,
- 3 капли масла лемонграсса,
- 2 капли моркови дикой,
- 2 капли найоли,
- 30 мл масла из виноградных косточек.

Массаж улучшает регенерацию кожи и питание клеток, очищает организм и делает живот более плоским.

 

Скраб для кожи живота «Стебли бамбука»:

Добавьте в гущу от натурального кофе 10 капель чайного дерева, смешанного с 1 чайной ложкой морской соли. Стоя под душем, разотрите этой смесью живот, ополосните его холодной водой и опять растирайте. Делайте пока не устанут руки, но и не слишком сильно усердствуйте.

Во время выполнения любой процедуры не забывайте о том, что эфирные масла – это не лекарства и не косметика, это словно законсервированная душа растений. Нужно наполнять свои действия хорошими мыслями. То есть во время принятия ванны, гладьте животик и представляйте его плоским, во время массажа ни в коем случае не ругайте себя за лишний жир, а наоборот хвалите своё тело.

 

Эфирные масла против целлюлита
Если вашу жизнь омрачает пресловутая апельсиновая корка, попробуйте применить против неё силу самих апельсинов. Да, да, эфирное масло апельсина очень эффективно в борьбе с целлюлитом. Кроме него, вы можете использовать грейпфрутовое, мандариновое, можжевеловое, розмариновое и кипарисовое масло. Принимать ванны с маслами и делать ароматические обертывания – это так здорово. Борьба с целлюлитом скучной и неприятной не будет. Ну, что, поехали?

 

2 антицеллюлитные ванны

Ванны принимать через день. Один день принимаете апельсиновую ванну, день перерыв, затем лимонная ванна, день перерыва и так повторяете 3 недели. Затем делаете перерыв на месяц, спустя 30 дней курс лечения можно повторить. Добавьте масла в вино и вылейте его в теплую ванну с водой. Опуститесь в воду и насладитесь ей в течение 10 минут.

 

Апельсиновая антицеллюлитная ванна:

- 2 капли апельсинового масла,
- 2 капли масла кипариса,
- 1 капля масла можжевельника,
- 2 капли масла грейпфрута,
- 100 грамм сухого вина.

 

Лимонная антицеллюлитная ванна:

- 3 капли лимонного масла,
- 2 капли масла кипариса,
- 2 капли масла можжевельника.

В те дни, в которые вы не принимаете ванну, принимайте масла внутрь. Делать это нужно так: три раза в день за полчаса до еды капните 1 каплю грейпфрутового, лимонного или апельсинового масла на 1 чайную ложку меда. Съешьте мед и запейте его небольшим количеством воды. Вы также можете добавлять масла во фруктовые салаты и десерты. Утром принимайте апельсиновое масло, в обед лимонное, вечером грейпфрутовое. Это не принципиально, главное, чередуйте масла.