Cоветы, которые помогут вашему телу

1986_irina

Мудрый пользователь
… положи кусочек ваты на верхнюю десну – сразу за маленькую «уздечку» как раз под носом – и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.
1278246313_16_sekret_11.jpg
 

1986_irina

Мудрый пользователь
… подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох – раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.
1278246330_16_sekret_12.jpg
 

1986_irina

Мудрый пользователь
… помотай головой из стороны в сторону. «Жизнь» вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке – результат защемления нервов в мышцах шеи.
1278246366_16_sekret_13.jpg
 

1986_irina

Мудрый пользователь
14. Если ты никак не можешь донырнуть до дна бассейна…
 

1986_irina

Мудрый пользователь
…перед этим сделай несколько коротких вдохов. Тогда твой мозг будет думать, что у тебя в запасе больше кислорода (хотя на самом деле это не так, просто снизится кислотность крови), и подарит тебе дополнительные 10 секунд
1278246318_16_sekret_14.jpg
 

1986_irina

Мудрый пользователь
…повтори этот текст перед сном. Поскольку твоя голова в основном упорядочивает воспоминания именно во сне, все, что ты пытался запомнить на ночь, с большей вероятностью запишется в долговременную память.
1278246336_16_sekret_15.jpg
 

1986_irina

Мудрый пользователь
… встань на нижнюю палубу и смотри на горизонт. Так немного облегчится противоречие между тем, что ты видишь вокруг себя и тем, что ты ощущаешь. Можно также съесть перед путешествием немного имбиря.
1278246352_16_sekret_16.jpg
 
Сверху