красивая улыбка и здоровые зубы

Как остановить кровоточивость десен
Сытый голодного не разумеет, поэтому понять человека с проблемой может только тот, кто с ней знаком не понаслышке. Кровоточивость десен неприятное, но не такое уж редкое явление, особенно у людей после 40 лет. Нижеприведенная информация предназначена для тех, у кого есть проблемы с кровоточивостью десен. Но если у вас этой проблемы нет, но есть свободная минутка, то пробегитесь глазами по наиболее распространенным причинам возникновения кровоточивости десен. Возможно, на будущее вам пригодится то, что вы прочтете далее.
Дёсны могут кровоточить по многим причинам, но самые распространенные из них это:

• неправильное использование зубных нитей и зубочисток

• слишком жесткая зубная щетка

И если эти первые две причины легко устранимы, заменой средств по уходу за полостью рта, то следующие три:

• гингивит

• пародонтит

• стоматит

требуют визита к врачу и подлежат лечению.

В большинстве случаев причиной этих трех заболеваний становится скопление зубного налёта на зубах с патогенной микрофлорой в результате несоблюдения гигиены полости рта. Если проблема уже есть или вы хотите подстраховать себя от ее возникновения, то можете воспользоваться специальной антисептической, противовоспалительной, гемостатической пастой Lacalut aktiv , созданной и произведенной в Германии.

Паста Lacalut aktiv:

• устраняет воспалительные процессы в ткани десен и кровоточивость, благодаря содержанию аллантоина и бисаболола;

• удаляет зубной налет за счет адгезивных веществ пасты, содержащих молекулы хлоргексидина;

• укрепляет рыхлые десны;

• уничтожает вредоносные микробы, в том числе опасные вирусы герпеса и грибковые инфекции;

• оказывает вяжущий и противовоспалительный эффект за счет содержания лактата алюминия, специального ингредиента паст Lacalut;

• алюминия фторид, входящий в состав пасты Lacalut aktiv, способствует укреплению структуры зубной эмали и предупреждает развитие кариеса.

За счет вышеописанного сложного состава Lacalut aktiv активно устраняет проблему кровоточивости десен, и лечебные свойства этой пасты можно почувствовать уже после первого применения.

Надо помнить, что особенность этой пасты в том, что это она курсовая, и применять ее рекомендуется курсами по 30–60 дней в периоды обострения воспаления или в профилактических целях, чередуя с пастами линейки Lacalut .

Поэтому внимательно изучите состояние своих десен и обратите внимание, есть ли следы крови при чистке зубов. Если проблема уже существует, то ее нужно решать как можно быстрее, ведь кровоточивость десен мало того, что неприятное, но еще и опасное явление, чреватое потерей зубов.

Искренне надеемся, что эта информация будет вам полезной, и желаем беззаботно улыбаться, идя навстречу долгожданной весне!

 

Продукты, полезные для зубов
Как это ни парадоксально, но качество наших зубов напрямую зависит от того, как питались наши мамы во время беременности!

Американский доктор Хью Макмиллан пишет: «Дефекты, обнаруживающиеся в зубах ребенка, как правило, являются результатом дефектов питания матери до рождения ребенка и неправильного питания его самого в младенческом возрасте. Обязанностью медицины все больше становится забота о состоянии зубов беременной женщины. Питание, которое защищает зубы от большинства проблем в этот период, и есть то питание, которое обеспечивает нужными элементами кости и зубы ребенка».
Как правило, качество зубов современных женщин сильно страдает во время беременности и грудного вскармливания. Это происходит оттого, что питание не обеспечивает потребность организма будущей матери в дополнительном количестве кальция в этот период.

Поэтому приведенный ниже список продуктов поможет обеспечить ваши зубы необходимыми микроэлементами и, если вы еще не стали мамой, заложить хорошее качество зубов у ваших будущих детей.

Основа полезного для наших зубов питания — это сбалансированный кальциево-фосфорный обмен, поэтому все продукты можно условно поделить на несколько групп: продукты, содержащие и кальций и фосфор, продукты, содержащие кальций, и продукты, содержащие фосфор, без которого кальций попросту не усваивается, а также ряд продуктов, которые регулируют этот самый кальциево-фосфорный обмен.

Продукты, в которых одновременно содержится фосфор и кальций: натуральное кислое молоко, творог, сыр, яйца (желток сырой, белок вареный), яблоки, белокочанная и цветная капуста, огурцы, салат-латук, сельдерей, зеленый горошек, а также цельные зерна пшеницы.

Продукты, богатые кальцием: сливки, мед, отруби, бобы, фасоль, миндаль, виноград, апельсины, смородина, клубника, земляника, вишня, персики, ананасы, абрикосы, лук, свекла, морковь, салат, шпинат, редис.

Продукты, богатые фосфором: мясо, рыба, особенно лосось, сардины и печень трески, креветки, грецкие орехи, грибы, овес, рожь, ячмень, чечевица, соя, проросшая пшеница, зелень, груши.

Продукты, содержащие витамин D (или, как его еще называют, кальциферол), который регулирует кальциево-фосфорный обмен: печень, масло сливочное, печень рыб, сельдь, скумбрия, тунец, макрель, яичный желток, но особенно активно этот витамин синтезируется нашим организмом, когда мы принимаем солнечные ванны.

Помимо фосфора и кальция эти продукты содержат массу полезных витаминов и минералов, а твердые фрукты и овощи естественным путем будут очищать зубы от налета и массировать десна, что также благоприятно отразится на состоянии ваших зубов.

Если сложно запомнить весь список полезных продуктов, то просто отметьте про себя любимый продукт и запомните, что его нужно обязательно включать в рацион на постоянной основе.

Ну и, конечно же, регулярный уход за полостью рта поможет вам содержать свои зубы в хорошем состоянии

 

Три мифа об уходе за зубами
Миф № 1: зубы можно не чистить, ведь даже «волк не чистит зубы и по кобыле съедает».

Конечно же, есть эффект естественного самоочищения зубов, когда мы съедаем яблоко или морковку. Но в любом случае в продуктах, которые мы употребляем в пищу, присутствуют углеводы, кислоты, дубильные вещества, не говоря уже о мясе, белковая структура которого является идеальной питательной средой для микроорганизмов. Микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности образуют налет на зубах, который деминерализует и размягчает твердую ткань зуба, вызывая кариес.

 

Кстати, большое заблуждение, что у животных не бывает кариеса. И, как ни парадоксально звучит, чем ближе животное к человеческому жилью, чем больше его рацион похож на наш, тем выше у него вероятность кариеса. Мыши и крысы, живущие рядом с нами, оказывается, тоже страдают от кариеса! Поэтому чистим зубы, по возможности, после каждого основного приема пищи. Но тут всплывает

Миф № 2: если часто чистить зубы, то пострадает эмаль.

Это не так, ведь зубной налет, о котором говорилось выше, появляется уже через 6 часов после последней чистки зубов, а через 48 часов превращается в настоящий зубной камень, и отчистить его от зубов обычной зубной щеткой становится довольно-таки проблематично. Конечно же, для ухода за полостью рта нужно правильно подобрать зубную щетку и помнить, что зубы нужно чистить легко и бережно и не менее трех минут, но мы уверены, что вы и так знаете это с детства.

 

Миф № 3: белые зубы можно получить путем химического отбеливания.

Белее, чем их сделала природа, вам ваши зубы все равно не сделать. Потемнение зубов вызывают разного рода внешние факторы вроде питания, курения, употребления медикаментов, а отбеливающие пасты способны вернуть лишь естественную белизну зубов. Хотя нет, виниры и металлокерамика могут сделать вашу мечту о белозубой голливудской улыбке явью, а стоит ли мечта усилий, решать уже вам.

А с какими еще мифами об уходе за зубами сталкивались вы?

 

Семь удивительных фактов о зубах
Самым «зубастым» животным на планете природа сделала не акулу, как думают многие, а маленькую и безобидную виноградную улитку (Helix pomatia). В её рту находится около двадцати пяти тысяч зубов!
Самые длинные зубы у нарвала (Monodon monoceros), или как его чаще называют, «морской единорог». Обитает он в северных широтах (акватория Северного Ледовитого океана, Атлантика). Его зуб-бивень обычно имеет длину 2-3 метра, а весит около десяти килограмм. Причем у самцов только левый зуб развит в такой бивень, у самок же оба. Вот только укусить таким зубом нарвал не сможет – неудобно. Он служит скорее для украшения.

Самые сильные челюсти в мире, как не удивительно, принадлежат не слонам, не тиграм, не крокодилам! Они являются собственностью «санитаров» Африканского континента. И зовут владельца этих челюстей - пятнистая гиена (лат. Crocuta crocuta). В её силах разгрызать самые старые, самые крепкие кости, ведь давление которые создают мощнейшие челюсти - 70 кгс/! У человека, к примеру, сила сжимания значительно ниже (в среднем около 2-10 кгс/), у волка – от 15 до 25 кгс/.

Самая страшной, опять же благодаря своим зубам, считается небольшая, всего пятнадцать сантиметров в длину, глубоководная рыбка – Саблезуб (Anoplogaster cornuta). Несмотря на свой небольшой размер, выглядит она очень угрожающе. Грубая, толстая покрытая броней кожа. Впереди четыре длинных и острых зуба, которыми эта рыбка убивает своих жертв. В верхней губе этой рыбы имеются специальные каналы, в них входят нижние зубы как в ножны. У некоторых народностей эта рыба носит название «рыба-людоед». Но такой она становится в зрелом возрасте. «Молодежь» так разительно отличается своим внешним видом, что ученые полвека считали их другим видом рыб.

Самые первые стоматологи появились в 1699 году, ими стали выпускники французского медицинского колледжа, которые после сдачи экзамена получили возможность называть себя «Experts pour les Dents» («знатоками зубов»), а до этого, в средние века, удаление зубов было варварской пыткой. Любопытно, что зубодёры в Древнем Китае по несколько часов в день тренировались извлекать вбитые в доски гвозди, чтобы привыкнуть удалять зубы пальцами.

Самые первые брекеты, согласно документальным свидетельствам, увидели свет в 1776 году, их создателем стал французский хирург и основатель стоматологии – Фошар Пьер. Он подвязал каждый зуб лигатурой из волокна к металлической дуге, которая располагалась на внешней стороне зубов, осуществляя достаточно грубое выравнивание зубов. Самые первые брекеты имели вид громоздкой конструкции, они были не просто заметны, но выходили за пределы рта, мешая человеку нормально говорить.

Самая прочная ткань человеческого тела эмаль – внешняя оболочка зуба. Она лишь немногим, уступает в твердости алмазу, и сравнима, по прочности, с мягкими сортами стали. До сих пор человек так и не смог искусственно воссоздать материал по свойствам аналогичный этой ткани. Самые прочные коронки служат не более 10-15 лет, а ведь у некоторых людей и в девяносто лет сохраняются свои здоровые зубы!

Именно поэтому гигиена так важна: ведь проще ухаживать за полостью рта ежедневно, чем проводить томительные часы в кресле стоматолога, который никогда не сделает твои зубы качественно лучше, чем их сделала сама природа!

 

Зубы это то, что не скроешь от посторонних глаз. Поэтому надо за ними тщательно смотреть. Лучше предотвратить болезнь чем лечить. Тем более стоматологов я побаиваюсь, особенно когда эта штука жжужит, которой сверлят, бррр. Аж мурашки по коже)))

 

у меня как зуб заболит я сразу ко врачу чтобы не затягивать а то потом хуже будет..хотя тоже их побоиваюсь..неприятно у них как то в кабинете

 

у них еще маски с улыбками. Вроде смешные, но как то с ними еще страшнее становится)))

 

а я не видела такие маски(((

 

повер, тебе повезло. Там такая ехидная улыбка)))

 

наверное да)))вот зуб болит один,надо бы идти лечить да боюсь..главное маме моей неговорить,а то как только обмолвишься что зуб болит,сразу ко врачу запишет без предупреждения

 

Отбеливание зубов

Стоматологические клиники сегодня предлагают потребителю самые разнообразные методы отбеливания зубов, однако домашнее отбеливание зубов по-прежнему востребовано. Как же правильно отбелить зубы?



Отбеливание зубов в домашних условиях часто более дешевое и менее травматичное – давайте узнаем, какие народные средства традиционно помогают отбелить зубы.

 

Отбеливание зубов перекисью водорода

Рецепты отбеливания зубов перекисью водорода для домашних условий, пожалуй, наиболее пригодны, так как отбелить зубы можно практически без какой-либо подготовки. Мало того, к методам домашнего отбеливания зубов перекисью водорода, что указаны ниже, вы можете добавить и современный, купив в аптеке гель, чтобы отбелить зубы, сделанный опять же на основе перекиси. Ну а народные способы отбеливания зубов очень просты - если вы хотите отбелить зубы перекисью водорода, используйте эти народные средства:
Когда почистили зубы, добавьте 20 капель перекиси в 50 гр. воды (четверть стакана) и пару минут прополощите раствором рот, потом еще раз прополощите водой.
Второй народный рецепт отбеливания зубов перекисью водорода – на ватный шарик нанести перекись водорода и протереть им зубы, после чего почистить их чистой зубной щеткой и опять же прополоскать рот.

Хотим обратить ваше внимание, что первоначально отбеливание зубов перекисью водорода, в силу специфичности этого средства, не очень приятно, зато отбелить зубы таким способом весьма эффективно. Поэтому, если вы ищете способ, как отбелить зубы легко и достаточно быстро, отбеливание зубов перекисью - правильный выбор.

 

Отбеливание зубов углем

Отбеливание зубов углем, золой – одно из старейших народных средств для отбеливания зубов в домашних условиях. Раньше для отбеливания зубов использовали древесную золу – элементарно просеивая ее, нанося на палец и очищая таким образом зубы, что способствовало их отбеливанию. Сегодня в домашних условиях золу как способ отбелить зубы заменил рецепт отбеливания зубов активированным углем – в размолотый уголь окунают зубную щетку и чистят зубы. Как вариант, можно для отбеливания зубов добавлять немного угля прямо на зубную пасту.

 

Отбеливание зубов содой

Отбеливание зубов содой – еще один хит домашнего отбеливания зубов среди множества народных способов. Плюс соды – она помогает отбелить зубы быстро и эффективно, минус – она разрушает зубную эмаль и травмирует десны. Поэтому, используя соду как народное средство для отбеливания зубов, не применяйте его в домашних условиях чаще чем раз в семь-десять дней, лучше сочетания с другими методами отбеливания зубов, а сам процесс отбеливания зубов проводите очень осторожно. Способы отбеливания зубов содой те же, что и указанные выше – отдельно или в сочетании с зубной пастой.

Хотите знать, как еще можно отбелить зубы? Существуют и другие народные средства для отбеливания зубов, которые можно использовать в домашних условиях. Так, прекрасно отбеливают зубы ягоды клубники и земляники – разжуйте горсть ягод и пару минут походите с этой кашицей во рту, после чего почистите зубы. Еще одно хорошее домашнее средство для отбеливания зубов – кожура лимона, зубы натирают ее внутренней стороной.

И немного о подводных камнях. Следует признать, что отбеливание зубов в домашних условиях не может принести такой же эффект, как отбеливание в стоматологии, потому что эмаль зубов не белая. Кроме того, процесс домашнего отбеливания зубов достаточно долгий и занимает приемрно месяц, плюс отбеливание нужно делать постоянно. Однако несомненный плюс - при домашнем отбеливании вы не повредите эмаль зубов, что при отбеливании в клинке процесс неизбежный.

 

Как предотвратить разрушение зубов​

 

Предотвратить образование кариеса намного легче и эффективнее, чем лечить пломбированием или другими стоматологическими вмешательствами. К тому же это несравнимо дешевле, что тоже немаловажно. В зависимости от степени бедствия лечение может стоить серьёзных денег.
Если вы хотите знать, как предотвратить разрушение зубов естественным путём (без химии или обычного лечения) мы можем дать вам несколько простых советов:

1. Ешьте больше продуктов, богатых щёлочью.
Щёлочь делает кости крепче и здоровей. Следовательно, потребление продуктов, богатых щёлочью, предотвратит появление кариозных полостей. В число таких продуктов входят овощи и фрукты.

2. Сбалансируйте уровень кислотности.
Повышенный уровень кислотности может привести к нарушению pH равновесия в организме, и к потере кальция. А кальций необходим для здоровья костей. Старайтесь есть поменьше продуктов с высоким содержанием кислоты и сахара, поскольку они ведут к повышению кислотности и нарушают pH баланс в вашем организме.

3. Ешьте овощи сырыми.
В процессе термальной обработки овощи теряют часть питательных веществ, являющихся строительным материалом для клеток. Ешьте овощи сырыми хотя бы время от времени, чтобы ваш организм получал как можно больше питательных веществ.

4. Используйте масло чайного дерева.
Включите масло чайного дерева в число продуктов, которые вы используете для ежедневного ухода за полостью рта. Чайное дерево действительно может защитить ваши зубы от размножения бактерий, а значит, и от разрушения зубной эмали.

5. Пейте больше воды.
Вода необходима для образования слюны. А слюна очень важна для сохранения здоровья полости рта. Она содержит важные ферменты, которые покрывают зубы и защищают их от микробов.

Это самые элементарные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить разрушение зубов. Они помогут вам сохранить здоровье не только зубов, но и всего организма.

 

как по мне, то нужно просто качественной зубной пастой пользоваться. Я несколько лет уже пользуюсь пастой ROCS и зубы стали лучше без каких либо процедур.

 

Я пользуюсь пастой SPLAT, нравится, и ROCS пробовала, хорошая. Всетаки 50% зависит от наследственности.
У меня один дед ни разу не ходил к стоматологу и все зубы у него были свои беленькие и не болели никогда( а у меня уже 1\3 зубов с пломбами(((