Девчонки, интересует вопрос о меню для годовалых деток. Вроде бы как все продукты ввели в рацион и ребенок может кушать разные блюда. Всегда готовлю однообразную еду, молочные каши на завтрак, на обед суп, творожки на ужин. а так перекусы из фруктов и печенья. Поделитесь меню вашего рациона для годовалых малышей
Я всегда придерживаюсь разнообразного меню для годовалого малыша. Завтраки включают яблоки с овсянкой, обед - овощной пюре с куриной грудкой, а на ужин рис с творогом, в качестве перекусов у нас часто фрукты, йогурт, печенье, еще он любит просто горбушку хлеба грызть
Мой малыш просто обожает яблоки и бананы, поэтому они у нас всегда в меню. Тоже часто супы готовлю, с фрикадельками, делаю паровые котлетки, омлет, творожную запеканку, сырники. Я стараюсь хоть как-то накормить своего ребенка. потому что она плохо ест. Единственное что она ест с удовольствием, это молочную овсяную кашу с бутылки.
В ежедневный рацион малыша должны входить мясо и рыба, ведь это белок который нужен для развития малыша. Рыбу можно давать два раза в неделю. в остальные дни мясо. При составлении меню. нужно учитывать вкусовые предпочтения вашего ребенка и его аппетит, также, если есть какие-то вопросы, то не нужно стесняться говорить об этом с вашим педиатром. Если с составлением меню у вас есть сложности, то можно тут посмотреть недельное детское меню от 1 года
