Мята

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Marina, 6 авг 2015.

  1. Marina

    Marina Мудрый пользователь

    Сообщения:
    5.076
    Симпатии:
    2.832
    15 способов использования мяты
    {$title} - обсуждение на форуме {$forumTitle}
    1. Снятие спазмов в животе
    Мята помогает расслабить мышцы пищеварительного тракта и снять спазмы. Поэтому если у вас вдруг на нервной почве скрутило живот, выпейте горячего чая с мятой или просто теплой воды с мятой и лимоном.

    2. Предотвращение инфекционных заболеваний.
    Мята обладает достаточно сильными антибактериальными свойствами. Регулярное включение её в ваш рацион поможет вашем организму легче перенести или вовсе отразить инфекционные и грибковые заболевания.

    3. Борьба с мышами
    Если на даче или во дворе своего частного дома вы посадите немного мяты, будьте уверены, что мыши и крысы обойдут ваш участок стороной!

    4. Успокаивающий скраб для ног
    Освежающие свойства мяты связаны с содержанием в ней ментола, который очень хорошо успокоит уставшие за день ступни. Смешайте мелко порезанные листочки мяты с морской солью и оливковым маслом, потрите этой смесью ступни и ополосните водой. 5. Облегчение головной боли. Головная боль часто связана со спазмами сосудов. Так же, как и при боли в животе, поможет теплый чай с мятой или просто вода с мятой.

    6. Против заложенности носа. Невозможно дышать?
    Заварите мяту горячей водой(или снова чаем) и сделайте ингаляцию, подышав парами ментола. Действие будет практически такое же, как от капель для носа, но этот способ натуральный и более дешевый.

    7. Снять стресс
    Мята - прекрасное легкое и натуральное успокоительное, которое поможет вам уменьшить уровень стресса и снять тревожные ощущения.

    8. Профилактика раковых заболеваний
    Сейчас активно ведутся исследования в сфере влияния мяты на образование раковых клеток. Есть мнения, что она существенно замедляет их развитие, особенно это касается рака кожи, легких и толстой кишки. В настоящее время никаких достаточно достоверных доказательств нет, но всё-таки есть шанс,что скоро у нас появится ещё одно оружие против смертельной болезни.

    9. Заправка к салату
    Хотите внести немного разнообразия в ваш овощной салат? Добавьте в него несколько листочков мяты. Ваши вкусовые рецепторы просто запоют от удовольствия.

    10. Добавьте мяту в косметику
    Сделать домашнее мыло или шампунь, в принципе, не так уж и сложно. А с мятой самодельная косметика приобретёт удивительный ромат. Эфирное масло мяты можно найти в специализированном магазине или просто в аптеке. Кстати, капельку масла можно добавить и к фабричным кремам и шампуням.

    11. Мятный лёд
    Чувствуете, что мяту уже нужно срочно использовать, поскольку она начинает портиться? Сделайте лёд с листочками мяты. Потом эти кубики можно будет положить в воду, лимонад или холодный чай, таким образом добавив к напитку свежую ноту.

    12. Освежающий тоник для лица.
    В большую миску налейте холодной воды и покрошите листья мяты. Поставьте в
    холодильник на часок. Потом погрузите лицо в эту мятную воду. Вы почувствуете невероятную бодрость!

    13. Освежите ковер
    Посыпьте ковер смесью сушеной мяты и пищевой соды, оставьте на час, а после- пропылесосьте. В комнате будет пахнуть чистотой и упоительной свежестью.

    14. Сделайте освежитель воздуха
    Для этого достаточно смешать мяту с какими-нибудь другими цветами или лепестками и расставить эти ароматные смеси по комнате.

    15. Освежите дыхание
    Смешайте масло мяты с пищевой содой и перекисью водорода - получится домашняя зубная паста,которая и отбелит зубы, и освежит дыхание. Однако не увлекайтесь, такую смесь можно использовать не чаще, чем раз в неделю (а лучше реже), так как она разъедает зубную эмаль.
     
  2. Никита Веденский

    Никита Веденский Популярный Пользователь

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    23
    Мы когда мелкие были,из мяты чай любили зимой когда к бабушке ездили..
     
  3. Marina

    Marina Мудрый пользователь

    Сообщения:
    5.076
    Симпатии:
    2.832
    из мяты вкусный чай и мохито тоже))
     
  4. Никита Веденский

    Никита Веденский Популярный Пользователь

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    23
    В детстве мяту ели свежую..было забавно..теперь в городе живем...покупаем на чай
     
    Marina нравится это.
  5. Marina

    Marina Мудрый пользователь

    Сообщения:
    5.076
    Симпатии:
    2.832
    и мы) она успокаивает хорошо
     

Поделиться этой страницей