Девчонки, всем привет из Москвы! Девочки, как считаете, с чего начинается подготовка к зачатию? И за сколько времени до предполагаемого часа Х нужно начинать готовиться будущим родителям?
Вы и супруг курите? Если да, то бросайте срочно, хотя это нужно было сделать еще позавчера (много лет назад на самом деле, а еще лучше было никогда не начинать).
Вы знаете, если подходить к этому вопросу действительно ответственно, то стоило бы сдать ДНК-анализ, причем обоим родителям, а не кому-то одному. Это даст понимание о том, какие риски существуют у малыша, ну и заодно о себе много нового узнаете. Кстати, пройти такой тест можно вот по этой ссылке. Как минимум посмотрите цены.
Как у вас обстоят дела с алкоголем? Конкретно у вас, автор... Ничего не хочу сказать, просто знайте - у мам, которые принимают алкоголь, будучи беременными, дети рождаются уже зависимыми...
Я не уверена, что к мнению обычных форумчанок в таком щепетильном вопросе в принципе стоит прислушиваться, ведь они сами откуда черпают знания? Так что лучше всего Вам записаться на приём к гинекологу, например, вот по этой ссылке, и пусть специалист разложит Вам по полочкам, как именно стоит готовиться к будущему материнству. Это будет действительно здравый подход.