1.Уверенность в себе и своих силах. Этот элемент, пожалуй, самый главный и основной, без него не будет ничего.
2. Осознание, восприятия и, самое главное, принятие своей уникальности. Поверьте, какой бы Вы не были, таких женщин больше нет в целом мире, Вы – единственная.
3. Женственность. Что бы ни говорили мужчины, и какой бы не была мода, ласковые и нежные дамы, умеющие подчеркнуть свою женственность, всегда пользовались особой популярностью. Не забывайте баловать себя. Ухаживайте за своим лицом и телом, помните о руках, руки всегда выдают истинную женщину.
4. Отдых. Одно из ведущих мест в формуле женской красоте занимает здоровый сон. Женщине необходимо спать столько сколько нужно. Результатом недосыпания станут ранние морщины, тусклый и уставший взгляд и синие круги под глазами. Помните и о прогулках на свежем воздухе!
5. Естественная красота. Как можно меньше пользуйтесь декоративной косметикой. Добивайтесь того, чтобы она Вам просто была не нужна. Для этого придется строго следить за своим питанием и заниматься спортом. Очень важно и правильно отдыхать, о чем уже говорилось выше.
6. Внутренний мир. Развивайтесь, не стойте на месте даже в своих мыслях, а точнее в первую очередь в них. Помните, что даже к безумно красивым «пустышкам» мужчины очень быстро охладевают. Ходите в театры, на выставки, в кино, интересуйтесь последними новостями. Полезно будет заняться медитацией, ведь внешняя гармония невозможна без внутренней.
7. Улыбка на лице и позитивные мысли. Каждое утро, вставая с постели, даже если настроение «на нуле» старайтесь самостоятельно его поднять. Улыбнитесь, включите любимую музыку, подойдите к зеркалу и скажите: «Я – совершенство! Я самая прекрасная». Вот, пожалуй, самые главные элементы секрета женской красоты. Правда, каждая из нас знает, что бывают дни, когда ровным счетом ничего не хочется и поверить в себя безумно трудно. В таких ситуациях самым лучшим и полезным будет поход в салон красоты. Поверьте, после парочки процедур Ваша самооценка возрастет до небес.
