Трудно поверить, что эта девушка всего несколько лет назад боролась с прогрессирующим облысением

23-летняя Анастасия Сидорова выиграла битву с труднейшей болезнью. Теперь она напоминает рыжеволосую Рапунцель.

Сегодня она работает в качестве модели и появляется в рекламе по уходу за волосами, но до 18 лет Анастасия вела постоянную борьбу с противной болезнью — андрогенной алопецией, которая была диагностирована, когда она была подростком. Ее волосы начали выпадать и на ее голове появились огромные лысые участки.

Андрогенная алопеция является наиболее распространенным заболеванием этого типа. Она встречается у половины мужчин в возрасте 50 лет, а также встречается у женщин, особенно после 65 лет. Очень редко она касается подростков.


Болезнь, которая поразила ее в таком молодом возрасте, оставила свой отпечаток на психике девочки. Только после ее победы над болезнью Сидоровой удалось восстановить чувство собственного достоинства. Более того, молодая женщина решила, что она будет делать все возможное, чтобы помочь другим, борющимся с проблемами выпадения волос.


Сейчас Анастасия делится на Instagram советами о том, как ухаживать за своими волосами должным образом.

Так что если вас мучают такие же проблемы, стучитесь к Насте.

 

Вот это красота волос, да и сама очень красивая, но волосы реально поразили своей роскошью, просто глаз не отвести, уход за ними целая наука, классная статья, спасибо автору!

 

Советы от Анастасии:

Думаете, что тут уже нечему научиться? Прочтите этот пост, возможно, откроете для себя что-то новое
Всегда расчесывайте волосы перед мытьем головы. Удивлены? Очень многие моют голову утром, сразу после пробуждения, но после ночного сна волосы часто путаются. Мокрые волосы набухают, растягиваются и становятся более ломкими, а расчёсывание гребнем с широкими зубьями перед мытьем головы снизит вероятность их повреждения.
Наносите шампунь у корней и продвигайтесь к кончикам, чтобы избежать спутанностей. Не нужно тереть волосы, превращая их в большое гнездо-это наносит вред. При необходимости промойте голову повторно,если пена быстро исчезает от первого мытья:излишки жира и грязи препятствуют её появлению и это говорит о том, что волосы ещё не совсем чистые.
Не нужно наносить шампунь на кончики волос, особенно если они сухие, для их очищения достаточно пены, которая образуется во время мытья головы.
Наносите кондиционер снизу вверх(не перепутайте с шампунем). После смывания шампуня, нанесите кондиционер на концы волос и двигайтесь к корням. Если ваша кожа головы жирная, то на корни волос не нужно наносить бальзам.
После мытья аккуратно выжмите лишнюю влагу из ваших локонов сухим полотенцем. Если будете энергично тереть волосы, то взъерошите кутикулы волос и ваша прическа будет похожа на одуванчик.
Дайте волосам высохнуть перед тем, как начать их расчесывать, иначе повредите волосы.
Если вы используете фен, утюжок и т.д, то пусть ваши волосы высохнут естественным путём на 70%
Расчесывайте волосы снизу вверх и используйте гребень с широкими зубьями.
Если пост вам полезен, ставьтевам не сложно, а мне приятно

 

Часто задаёте вопрос: "как ухаживаю за волосами?"во-первых, я не делаю никогда маски из серии "яйца, коньяк и вообще все, что под руку попалось"))) от этого нет никакого глобального эффекта. Я мою голову обычным шампунем с обычным кондиционером для волос. Но есть в моем арсенале одна маска, покажу вам её позже. В принципе нет никаких секретов)) питание должно быть сбалансированное, обязательно добирайте животные белки и не забывайте добирать жиры)меньше нервничайтебольше спитеи да, никакими утюжками, фенами я не пользуюсь и вам не советую!

 

ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ КАК ПРАВИЛЬНО СУШИТЬ ВОЛОСЫ ФЕНОМ
-

-
Задумывались ли вы как это делать правильно, не травмируя волос? Лично я долго не знала ничего об этом(
Почему у здоровых волос есть блеск?Потому что кутикула волоса у данных волос не повреждена и «закрыта», свет преломляется под определенным углом, что дарит волосам здоровый блеск.
Из-за воздействия щелочной среды шампуня чешуйки волоса (кутикула) приподнимаются вверх, что придает прическе неопрятный вид. Для устранения щелочной среды мы используем кондиционеры и маски, а чтобы придать волосам здоровый блеск и ухоженность, можно досушить волосы феном
1️⃣Рекомендую дать волосам высохнуть естественным путем на 60-70%,а далее можно приступать к сушке.
2️⃣Перед использованием фена нужно нанести термозащиту. На влажные волосы я наношу сыворотку. Если волосы тяжело прочесать, то можно использовать спрей с кератином, а далее нанести термозащиту. Здесь нужно быть аккуратнее, чтобы не переборщить и не нанести слишком много средств, создав эффект грязных волос.
3️⃣После нанесения средств начиная с кончиков бережно расчесываем расческой, которая не путает волосы (в идеале тангл тизер). Видео ускорено,поэтому кажется,что я не очень аккуратно расчесываю волосы, но это не так.
4️⃣Важно не фен надеть насадку, которая будет направлять поток воздуха под определенным углом и воздух не будет рассеиваться.
Начинаем сушить волосы от корней сверху вниз (по росту волос). Таким образом поток воздуха закрывает чешуйки волоса и солнечный свет преломляется уже под другим углом и мы видим на волосах здоровый блеск
5️⃣Если хотите придать волосам обьем, то можно все волов убрать на одну сторону и продолжать сушить так же по росту волос. Повторить процедуру, переложив волосы на другую сторону
Во время сушки я не пользуюсь брашингом, а помогаю себе только лишь рукой
❗️Вниз головой можно сушить, но так же направлять поток воздуха по росту волос
Как часто вы пользуетесь феном? Стараетесь ограничить его использование?

 

Расскажу вам о своём уходе за волосами
Голову мою по мере загрязнения и не затягиваю с этим процессом. В среднем это 2-3 раза в неделю. Хорошо очищенная кожа головы=красивые волосы
В уходе присутствуют два шампуня: себорегулирующий и для частого использования. Т.к кожа головы склонна в жирности, то "увлажняющие" шампуни, шампуни для сухих волос мне не подходят, так как они имеют плохую промывающую способность, волосы после мытья лишены объёма и присутствует ощущение непромытых волос.
Голову всегда мою дважды
Кожу головы нужно промывать для скрипы, а для всего остального существуют маски, которые решают проблему сухости, ломкости волос
Маска. Я долго не выдерживаю маску, т.к это утяжеляет мои волосы. Наношу и сразу смываю, но если использовала антисеборейный шампунь, то держу чуть дольше
Сыворотка. Последнее время вместо маски использую только ее. На влажные волосы наношу совсем небольшое количество средства. Сыворотка заполняет собой пространство внутри волоса, восстанавливая барьерную функцию волоса
Если маски, бальзамы создают ощущение грязных волос, то тогда рекомендую попробовать использовать только несмываемое средство
Расчёска. В моем уходе это очень важный момент, потому что от многих расчесок волосы нереально прочесать, они путаются. Использую только тангл тизер, она ещё ни разу не спутала волосы.
Если у вас волосы повреждённые, склонны к сухости, то можно на сухие и влажные волосы наносить увлажняющий спрей с кератином
-
Что входит в ваш уход? Хорошо ли промывает вам шампунь?

 

1️⃣Миф 1.
Чем чаще вы стрижёте кончики, тем быстрее растут волосы. Скорость роста волос никак не зависит от стрижки. Волос берет своё начало в фолликуле, поэтому разбираться нужно в первую очень с ним
С возрастом жизненный цикл фазы роста сокращается. Например, раньше волос рос 5 лет и выпадал, а теперь его жизненный цикл составляет 3 года, поэтому не получается уже отрастить волосы прежней длины.
2️⃣Миф 2.
Если побриться налысо, то волосы станут гуще и толще по своей структуре.
Я неоднократно говорила, что волос истончается под воздействием гормона-дегидротестостерона(ДГТ), который пагубно влияет на фолликул. Стрижка устранит это негативное влияние? Нет, поэтому, чтобы улучшить качество волоса необходимо воздействовать на фолликулы при помощи стимуляторов роста волос, которые подбираются каждому индивидуально, исходя из конкретного состояния.
А когда вы бреетесь налысо, то у вас отрастает упругий "ёжик", который и даёт надежду на то, что волосы отрастут густыми.
3️⃣Стрижки по луне
Я верю исключительно в доказательную медицину, основанную на исследованиях, экспериментах и тд. Нет исследований, доказывающих, что стрижка на растущую луну ускоряет рост волос) если ваш фолликул чувствителен к ДГТ, то ни одна луна не поможет. Понимаю, что хочется чуда, но красивые волосы это исключительно ваш труд после периода полового созревания.
Не верю субъективным оценкам типа "а вот у меня точно волосы растут быстрее"верю только объективным доказательствам!
А в какой миф верите/верили вы?

 

Итак, как правильно мыть голову:
1️⃣Шампунь наносите сначала на ладони, а уже потом на волосы. Ну нужно наносить средство прямиком на голову!необходимо растереть в ладонях, затем вытереть о волосы и, добавив немного воды, тщательно вспенить. При этом не нужно тереть волосы так,будто вы месяц в шахте работали
2️⃣Наносите шампунь только на голову.
Не наносите шампунь на всю длину волос, особенно если они сухие, для их очищения достаточно пены, которая образуется во время мытья головы.
3️⃣Кожу головы мойте подушечками пальцев, не надо ногтями травмировать кожу головы. При необходимости промойте голову повторно,если пена быстро исчезает от первого мытья:излишки жира и грязи препятствуют её появлению и это говорит о том, что волосы ещё не совсем чистые.
Голову необходимо мыть до скрипа.
4️⃣После мытья не выкручивайте волосы, а бережно отожмите как это показано на видео.
Таким же образом промокните волосы полотенцем.
5️⃣После мытья не забывайте использовать кондиционер иди маску. Здесь уже наоборот: средство наносим на всю длину волос, избегая нанесения на корни

 

почему - то продолжаю верить в этот миф