1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.

Ароматерапия для будущей мамы: основные моменты

Тема в разделе "Беременность и роды!", создана пользователем Насянька, 16 май 2012.

  1. Насянька

    Насянька Мудрый пользователь

    Сообщения:
    12.880
    Симпатии:
    1.947
    Оказывается, что применение ароматерапии во время беременности имеет важное значение. В чём же их волшебная сила?

    -эфирные масла способны управлять эмоциями, они поднимают настроение и побуждают к действию.
    -тонизируют организм и приносят ощущение гармонии.
    -оказывают антисептическое действие на организм и окружающую среду, а также усиливают антибактериальное действие лекарственных препаратов.
    -оказывают благотворное влияние на работу сердечнососудистой системы.

    Все эти воздействия эфирных масел по отдельности и вместе способны благоприятно сказаться на состоянии здоровья будущей мамы и наполнить её организм позитивом, так необходимым в долгие месяцы ожидания малыша. Ароматерапия во время беременности – это то, что может заменить таблетки и лекарства.
     
  2. Насянька

    Насянька Мудрый пользователь

    Сообщения:
    12.880
    Симпатии:
    1.947
    Как же правильно выбирать эфирные масла?

    Во-первых, необходимо знать, что качественное эфирное масло стоит недёшево. Упаковано оно должно быть во флаконы из тёмного стекла, а также должно быть сертифицировано. Штрих код на упаковке с эфирным маслом может многое рассказать. Последнее число после нескольких нулей должно начинаться с 5-8, это означает, что масло высокой степени очистки. Если же число начинается с 1-4 тогда такое эфирное масло можно использовать для аромалампы или медальона.
     
  3. Насянька

    Насянька Мудрый пользователь

    Сообщения:
    12.880
    Симпатии:
    1.947
    Способы применения эфирных масел:

    1. Вдыхание аромамасел с применением лампы или медальона. 5-10 капель эфирного масла нужно воскурить и наслаждаться ароматом в течение часа. Аромата можно и не чувствовать, но действие масла всё равно будет.

    2. Горячие аромаингалации. Для этой процедуры достаточно 1 капли эфирного масла.

    3. Эфирные масла можно применять в качестве добавок к косметическим средствам в соотношении 5 капель масла на 1 ложку средства.

    4. Водные процедуры с эфирными маслами.

    5. Массажи, компрессы, втирания с эфирными маслами. Для этих процедур несколько капель эфирного масла нужно добавить в основное масло, в качестве которого можно использовать персиковое, льняное, миндальное.

    6. Нанесение эфирных масел на биологически активные участки тела (рефлексогенные точки).

    7. Употребление эфирных масел внутрь. Масла помогают выведению токсинов из организма, связываясь с ними. Перед применением необходима консультация врача.

    8. Применение эфирного масла в качестве парфюмерного средства. Перед применением следует провести пробу на чувствительность к маслу. А наносить масло следует на чистую кожу, без остатков другой парфюмерии.
     

Поделиться этой страницей