Боль в копчике при движении

Как дела ?К доктору ходила?

 

Ходила. Сказали что слишком много времени провожу на неудобном кресле и что меньше нужно сидеть, за счет чего идет ущемление какого то нерва в позвоночнике. На массаж хожу, стало легче, только как меньше сидеть если моя работа связанна с креслом

 

Здорово что все прояснилось может делать изредка зарядку пятиминутку?!

 

ЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭэээ, я лучше эти пять минут с вами проведу

 

Ну можно ведь и поприседать,подвигать тазом и тд вместе с нами

 

Девочки!!!!! Это я не знаю как назвать "Пиииииииииииииииииииииииииии", хожу на массаж, делаю гимнастику...Веду лечебный образ жизни!!!! Прошу заметить не ем после шести... Ну ладно после восьми, так вы представьте Не могу сегодня разогнуться , оступилась на улице, как защими в спине... пиииииииииииииииии, хожу теперь стройненькая, выпрямив спину, осанка на зависть всем только пошевелиться ни в право ни в лево, а вот про нагнуться вообще молчу...

 

(((((((((((Это уж очень не хорошо((((((нужно что -то с этим нервом делать!!!!!!

 

Убить его!!!! Раз и на всегда!!!!

 

у меня так было. надо в нерв блокаду делать, иначе долго не пройдет. можно мануальщику показаться, даже нужно