5 сезонов отличного видео. В каждом сезоне около 30 серий. Показываются упражнения, которые помогают поддерживать себя в отличной физической форме. Кто-нибудь использует данные видео для тренировок? Если что, скачать можно отсюда: https://yadi.sk/d/iAyzKj9-3MZ9uf
Я сегодня крышу делал. Так напрыгался с досками, что мне теперь не до тренировок из видео. А завтра меня уже ждут новые тренировки