Гороскоп здоровья на каждый день!

БЛИЗНЕЦЫ (22 мая - 21 июня)
Будете беспокоиться по поводу и без повода, спешить и нервничать, недолго и заболеть. Помедитируйте, примите успокаивающую ванну. Обращайте внимание на малейшие симптомы ухудшения самочувствия и сразу же принимайте меры. Даже пятнадцать минут релаксации или комплекс дыхательной гимнастики во время рабочего дня способны избавить вас о вечерней мигрени или перепадов артериального давления

 

РАК (22 июня - 23 июля)
Сегодня состояние вашего здоровья не должно ухудшиться, а если вы ждете улучшений, то начинайте сами активно этого добиваться. Не ленитесь, вы способны на многое. Попробуйте заняться йогой или же испробуйте народные оздоровительные методики, а если вас беспокоит что-то конкретное, то лучше сначала обратитесь к врачу.

 

ЛЕВ (24 июля - 23 августа)
Для того, чтобы сегодня избежать стрессовых ситуаций и конфликтов, попробуйте воспользоваться аутогенной тренировкой. Несмотря на то, что вы, скорее всего, достаточно сильный человек, вам пришлось довольно интенсивно потрудиться и вполне вероятно, что дело не обошлось без волнений и неприятностей. Сегодня у вас есть шанс справиться с нервным перенапряжением и влиянием стрессовых ситуаций. Аутотренинг позволит вам быстро и эффективно восстановить душевное равновесие.

 

ДЕВА (24 августа - 23 сентября)
Посвятите этот день размышлениям и наблюдениям, это не слишком утомит вас, запасайтесь энергией для дальнейших свершений. Сегодня лучше отказаться от тяжелой физической работы и занятий спортом, особенно лицам пожилого возраста и гипертоникам. Погуляйте, любуйтесь природой, отдыхайте и пораньше ложитесь спать.

 

ВЕСЫ (24 сентября - 23 октября)
Начните утро с зарядки и холодного душа, лишний заряд бодрости вам сегодня никак не помешает, дел у вас намечается немало. Придется вам сохранить до вечера хорошее настроение и желание упорно трудиться, иначе вы вряд ли сумеете добиться успеха и выполнить все задуманное. При желании и вечер можете провести активно.

 

СКОРПИОН (24 октября - 22 ноября)
Сегодня нежелательно употребление жирной, острой пищи, постарайтесь не ограничивать свою активность, полезны пешие прогулки. Благоприятное воздействие на ваше самочувствие окажет массаж, лучше всего, конечно, посетить тренажерный зал, но на это у вас может просто не остаться времени. После напряженного трудового дня лучше всего немного расслабиться, все равно каким способом, это может быть общение или чтение.

 

СТРЕЛЕЦ (23 ноября - 21 декабря)
Не стоит сегодня засиживаться на одном месте, это неблагоприятно скажется на кровообращении, благоприятны прогулки и аэробика. Постарайтесь так же не перенапрягать свою нервную систему, особенно, если в ближайшее время вам необходимо держать себя в форме. Скорее всего, благоприятное воздействие на ваше самочувствие окажет сбалансированное питание и строгий режим дня, попробуйте соблюдать меру во всем. Перед сном лучше всего максимально расслабляться.

 

КОЗЕРОГ (22 декабря - 20 января)
Рекомендуется более тщательная, чем обычно забота о потребностях организма. Особое внимание обратите на режим работы и питания. Сбалансированное питание поможет держать работоспособность на высоте, так что от сухомятки придется отказаться и от всевозможных заварных супов, хотя там и достаточно "нажористые химикалии". Постарайтесь после трудового дня максимально расслабиться, хотя бы не на "седьмом небе", а просто полежав в теплой ванной.

 

ВОДОЛЕЙ (21 января - 19 февраля)
Если сегодня вы будете вести активный образ жизни, то ваше самочувствие от этого только улучшится, а энергии прибавится. Прогулки на природе пойдут вам на пользу, а если вам не хочется этого, то отправляйтесь в спортзал. Вам надо обязательно найти время и для укрепления своего организма, когда же еще этим заниматься.

 

РЫБЫ (20 февраля - 20 марта)
Спокойствие и наблюдательность сегодня помогут вам избежать проблем и сохранить хорошее самочувствие, избегайте напряжения. Потратьте некоторое время на нужды своего организма. Те, кто хочет иметь более красивую фигуру, могут начать делать сегодня необходимые упражнения, или же сядьте на диету, но полностью отказываться от пищи не стоит.

 

Гороскоп здоровья на сегодня (5.12.2012)
ОВЕН (21 марта - 20 апреля)
Отдыхать лучше всего на свежем воздухе, берегите нервную и сердечно-сосудистую систему, благоприятна ароматерапия. Постарайтесь в течение дня не переедать, иначе вместо активной деятельности вам захочется немного поваляться на любимом диване, а сие не есть очень хорошо. Максимально расслабиться вы сможете в компании своих друзей или близких людей. Вечером лучше всего ограничить просмотр телепередач, благоприятно прослушивание спокойной музыки.

 

ТЕЛЕЦ (21 апреля - 21 мая)
Сегодня вам надо сохранять положительный настрой в течение всего дня, и вы легко справитесь с любой работой и не слишком устанете. Если все-таки вас что-то будет беспокоить в состоянии своего здоровья, то можете начать принимать отвары трав или воспользоваться советами народной медицины, постарайтесь не принимать таблетки без особой необходимости.

 

БЛИЗНЕЦЫ (22 мая - 21 июня)
Сегодня у вас могут возникнуть проблемы с позвоночником. Это произойдет главным образом потому, что вы мало двигаетесь. Поэтому, чтобы не встречать праздники с мыслью о том, что ваш позвоночник сейчас отвалится - постарайтесь успеть записаться к массажисту и пройти хотя бы один сеанс массажа. Также хорошо поможет теплая ванна с травами. Постарайтесь отказаться от приема лекарственных средств.

 

РАК (22 июня - 23 июля)
Благоприятное воздействие на нервную систему окажут дыхательные и медитативные практики. Постарайтесь так же, как можно чаще бывать на свежем воздухе и, конечно, смеяться. Если вы человек с юмором - устройте сегодня день смехотерапии. А дополнить ее можно цвето- и звукотерапией.Да и вашему ближайшему окружению эта методика прибавит здоровья и хорошего настроения.

 

ЛЕВ (24 июля - 23 августа)
Не стоит сегодня засиживаться на одном месте, это неблагоприятно скажется на кровообращении, благоприятны прогулки и аэробика. Постарайтесь так же не перенапрягать свою нервную систему, особенно, если в ближайшее время вам необходимо держать себя в форме. Скорее всего, благоприятное воздействие на ваше самочувствие окажет сбалансированное питание и строгий режим дня, попробуйте соблюдать меру во всем. Перед сном лучше всего максимально расслабляться.

 

ДЕВА (24 августа - 23 сентября)
Не стоит злоупотреблять медикаментозными препаратами, в любом случае вы одно лечите, а другое калечите. Благоприятен отдых. Скорее всего, благоприятное воздействие на ваше самочувствие окажет аутотренинг или медитация. Сейчас лучше всего не перенапрягаться на работе, это не сослужит вам добрую службу. Постарайтесь после напряженного трудового дня немного расслабиться, в этом вам поможет общение с близкими людьми или чтение.

 

ВЕСЫ (24 сентября - 23 октября)
Особых проблем не возникнет, но профилактические меры окажутся своевременными. А в залатывании душевных ран и мелких бытовых травм вам помогут близкие люди и, конечно, старые добрые медицинские препараты и бинты. Главное, не переусердствовать, иначе вы будете похожи на мумию, которая только что покинула свою гробницу.

 

СКОРПИОН (24 октября - 22 ноября)
Особую осторожность следует проявлять людям, страдающим аллергическими заболеваниями, больше времени проводите на свежем воздухе. Занимаясь улучшением своего материального положения, не забывайте, что организм требует от вас постоянной заботы и внимания. Ближе к вечеру, внимания потребует сердечно-сосудистая система.

 

СТРЕЛЕЦ (23 ноября - 21 декабря)
Лень и нежелание заниматься собственным здоровьем может привести к тому, что ваш организм взбунтуется и подпортит самочувствие. Если вы будете думать только о работе и карьере, забывая о своей физической форме, получите стрессы и вообще неприятное состояние. Для повышения иммунитета рекомендуется употреблять больше витамина "С".

 

КОЗЕРОГ (22 декабря - 20 января)
Сегодня наиболее эффективно лечение кожных заболеваний. А также постарайтесь всеми силами поддерживать свое прекрасное самочувствие. Благоприятное воздействие на ваш организм окажет ароматерапия, если, конечно, вы не страдаете от аллергических реакций. Постарайтесь, как можно чаще бывать на свежем воздухе, это поможет нормализовать обменные процессы внутри организма. Перед сном благоприятно принятие теплой ванны с травами или морской солью.