Гороскоп здоровья на каждый день!

БЛИЗНЕЦЫ (22 мая - 21 июня)
Закончите уже начатый цикл спортивных занятий и пока этого не сделаете, не начинайте ничего нового, можете не выдержать нагрузки. Вам пока необходимо окончить курс выбранных вами ранее занятий и некоторое время дать себе отдохнуть, а уже потом начинать заниматься чем-то новым. Пока будет достаточно обычного комплекса упражнений. Если есть желание, попробуйте заняться медитацией - это позволит вам быстро снять напряжение и привести в норму нервную систему

 

РАК (22 июня - 23 июля)
Сегодня вы можете значительно ухудшить состояние своего здоровья плохим настроением и, особенно, конфликтами с окружающими. Постарайтесь сохранять бодрость духа, при необходимости - подкрепите ее лекарственными средствами на травах. Ароматическая ванна с добавлениями травяных отваров поможет вам сконцентрироваться на делах и заботах, а также восстановит силы. Берегите нервную систему от излишних перегрузок, так вы сможете избежать срыва.

 

ЛЕВ (24 июля - 23 августа)
Если в последнее время вы стали быстро уставать, то значит, самое время начать вести здоровый образ жизни и заняться спортом. Начните хотя бы делать утреннюю гимнастику, и принимать по утрам прохладный душ, это добавит вам энергии. Больше ходите пешком, можете запланировать на сегодня небольшую прогулку.

 

ДЕВА (24 августа - 23 сентября)
Показаны профилактические и лечебные процедуры, связанные с оздоровлением желудка, печени и кишечника. Настало время заняться собой. Сегодня Вы вполне можете начинать лечебное голодание или сесть на новую диету, поверьте, Ваш организм от этого только выиграет. Временно откажитесь от острого, соленого и жирного. И отдайте предпочтение блюдам из рыбы, овощным салатам и супам, и, конечно, свежим сокам.

 

ВЕСЫ (24 сентября - 23 октября)
Постарайтесь сегодня воздержаться от жирной пищи, а повысить работоспособность поможет активный образ жизни и физические нагрузки. Только не перетрудитесь в тренажерном зале, иначе на следующий день не сможете доползти до работы. Сейчас все хорошо в меру. Скорее всего, благоприятное воздействие на ваш организм окажет непродолжительный массаж, можно его заменить гимнастикой. Следите за состоянием своей нервной системы.

 

СКОРПИОН (24 октября - 22 ноября)
Успокойтесь и соберитесь с мыслями. Не забудьте заняться чем-нибудь полезным для здоровья, например, сходите в спортзал. Если вы начнете вести здоровый образ жизни и будете правильно питаться, то скоро начнете чувствовать себя бодрее и не будете чувствовать себя таким уставшим по вечерам. Вам надо также больше бывать на свежем воздухе.

 

СТРЕЛЕЦ (23 ноября - 21 декабря)
Сегодня наиболее эффективно лечение кожных заболеваний. А также постарайтесь всеми силами поддерживать свое прекрасное самочувствие. Благоприятное воздействие на ваш организм окажет ароматерапия, если, конечно, вы не страдаете от аллергических реакций. Постарайтесь, как можно чаще бывать на свежем воздухе, это поможет нормализовать обменные процессы внутри организма. Перед сном благоприятно принятие теплой ванны с травами или морской солью.

 

КОЗЕРОГ (22 декабря - 20 января)
Немало времени и сил Вам потребуется для того, чтобы держать свои эмоции и желания под контролем. Но дело того стоит. Вы будете активно и плодотворно трудиться в этот день и сможете многого достигнуть, так как находитесь в прекрасной физической форме и любое дело будет буквально "гореть" сегодня в Ваших руках. Единственное, чего надо опасаться, это переоценки собственных возможностей. Старайтесь совмещать работу с отдыхом, и день пройдет хорошо.

 

ВОДОЛЕЙ (21 января - 19 февраля)
Займитесь сегодня своим здоровьем, иначе в дальнейшем у вас не хватит сил, чтобы выполнить все свои глобальные планы. Совсем не обязательно искать сегодня шумные увеселения, гораздо полезнее будет сходить в бассейн, а потом посетить массажиста. Зачем утомлять себя еще и развлечениями, когда у вас и так мало энергии.

 

РЫБЫ (20 февраля - 20 марта)
Сегодня вы можете ощутить усталость и подавленность. Постарайтесь все же не впадать в уныние и сохранить бодрость до вечера. Утром сделайте зарядку и не забудьте позавтракать, сегодня не стоит устраивать разгрузочный день. Наиболее полезны для вас сейчас будут цитрусовые. Можете также заняться профилактикой простудных заболеваний.

 

Гороскоп здоровья на сегодня (6.02.2013)
ОВЕН (21 марта - 20 апреля)
Ничем непримечательный день в отношении вашего здоровья. Не ждите никаких сюрпризов от своего организма. Сегодня вам ничто не угрожает. Поэтому Вы можете даже и не прислушиваться к своему организму, все равно ничего необычного или нового вы не услышите. Лучше сосредоточьтесь на других делах, а в своем здоровье можете не сомневаться.

 

ТЕЛЕЦ (21 апреля - 21 мая)
Будете беспокоиться по поводу и без повода, спешить и нервничать, недолго и заболеть. Помедитируйте, примите успокаивающую ванну. Обращайте внимание на малейшие симптомы ухудшения самочувствия и сразу же принимайте меры. Даже пятнадцать минут релаксации или комплекс дыхательной гимнастики во время рабочего дня способны избавить вас о вечерней мигрени или перепадов артериального давления

 

БЛИЗНЕЦЫ (22 мая - 21 июня)
Сегодня состояние вашего здоровья не должно ухудшиться, а если вы ждете улучшений, то начинайте сами активно этого добиваться. Не ленитесь, вы способны на многое. Попробуйте заняться йогой или же испробуйте народные оздоровительные методики, а если вас беспокоит что-то конкретное, то лучше сначала обратитесь к врачу.

 

РАК (22 июня - 23 июля)
Для того, чтобы сегодня избежать стрессовых ситуаций и конфликтов, попробуйте воспользоваться аутогенной тренировкой. Несмотря на то, что вы, скорее всего, достаточно сильный человек, вам пришлось довольно интенсивно потрудиться и вполне вероятно, что дело не обошлось без волнений и неприятностей. Сегодня у вас есть шанс справиться с нервным перенапряжением и влиянием стрессовых ситуаций. Аутотренинг позволит вам быстро и эффективно восстановить душевное равновесие.

 

ЛЕВ (24 июля - 23 августа)
Посвятите этот день размышлениям и наблюдениям, это не слишком утомит вас, запасайтесь энергией для дальнейших свершений. Сегодня лучше отказаться от тяжелой физической работы и занятий спортом, особенно лицам пожилого возраста и гипертоникам. Погуляйте, любуйтесь природой, отдыхайте и пораньше ложитесь спать.

 

ДЕВА (24 августа - 23 сентября)
Начните утро с зарядки и холодного душа, лишний заряд бодрости вам сегодня никак не помешает, дел у вас намечается немало. Придется вам сохранить до вечера хорошее настроение и желание упорно трудиться, иначе вы вряд ли сумеете добиться успеха и выполнить все задуманное. При желании и вечер можете провести активно.

 

ВЕСЫ (24 сентября - 23 октября)
Сегодня нежелательно употребление жирной, острой пищи, постарайтесь не ограничивать свою активность, полезны пешие прогулки. Благоприятное воздействие на ваше самочувствие окажет массаж, лучше всего, конечно, посетить тренажерный зал, но на это у вас может просто не остаться времени. После напряженного трудового дня лучше всего немного расслабиться, все равно каким способом, это может быть общение или чтение.

 

СКОРПИОН (24 октября - 22 ноября)
Не стоит сегодня засиживаться на одном месте, это неблагоприятно скажется на кровообращении, благоприятны прогулки и аэробика. Постарайтесь так же не перенапрягать свою нервную систему, особенно, если в ближайшее время вам необходимо держать себя в форме. Скорее всего, благоприятное воздействие на ваше самочувствие окажет сбалансированное питание и строгий режим дня, попробуйте соблюдать меру во всем. Перед сном лучше всего максимально расслабляться.

 

СТРЕЛЕЦ (23 ноября - 21 декабря)
Рекомендуется более тщательная, чем обычно забота о потребностях организма. Особое внимание обратите на режим работы и питания. Сбалансированное питание поможет держать работоспособность на высоте, так что от сухомятки придется отказаться и от всевозможных заварных супов, хотя там и достаточно "нажористые химикалии". Постарайтесь после трудового дня максимально расслабиться, хотя бы не на "седьмом небе", а просто полежав в теплой ванной.

 

КОЗЕРОГ (22 декабря - 20 января)
Если сегодня вы будете вести активный образ жизни, то ваше самочувствие от этого только улучшится, а энергии прибавится. Прогулки на природе пойдут вам на пользу, а если вам не хочется этого, то отправляйтесь в спортзал. Вам надо обязательно найти время и для укрепления своего организма, когда же еще этим заниматься.