Гороскоп здоровья на каждый день!

КОЗЕРОГ (22 декабря - 20 января)
Проблем со здоровьем сегодня у вас быть не должно, и вы сможете вести активный образ жизни и делать все, что сочтете нужным. Если найдете время, то посетите спортзал или бассейн, это должно хорошо сказаться на вашем здоровье. Немало пользы принесет и прогулка на свежем воздухе, не стоит сегодня весь день сидеть в закрытом помещении.

 

ВОДОЛЕЙ (21 января - 19 февраля)
Подходящий день для укрепления своего здоровья, этим и займитесь. Чем больше времени вы проведете на свежем воздухе, тем лучше. Можете съездить покататься на лыжах, или просто прогуляйтесь по парку или по лесу и полюбуйтесь зимней природой. Можете также посетить массажиста или сауну, займитесь и гимнастикой.

 

РЫБЫ (20 февраля - 20 марта)
Если у вас с самого утра возникнет хорошее настроение, то и день принесет вам еще больше радости, постарайтесь чаще улыбаться. Больше двигайтесь и бывайте на свежем воздухе, общение с приятными для вас людьми тоже пойдет вам на пользу. Можете также заняться энергетическими упражнениями или пранаямами.

 

Гороскоп здоровья на сегодня (8.03.2013)
ОВЕН (21 марта - 20 апреля)
Период благоприятен для избавления от "залежей" солей в суставах, благоприятное воздействие на организм окажет небольшой массаж. Постарайтесь в своем распорядке дня особое место отвести физическим упражнениям. Уделите внимание аэробным нагрузкам и растяжке. Набирайтесь новых сил и энергии на свежем воздухе

 

ТЕЛЕЦ (21 апреля - 21 мая)
Следите за психологическим состоянием, и при любых обстоятельствах соблюдайте эмоциональное спокойствие. Берегите нервную систему и не тратьте понапрасну эмоциональную энергию. В противном случае вы рискуете поплатиться своим здоровьем. Есть вероятность резкого ухудшения самочувствия вследствие стрессовых ситуаций или негативного настроения по отношению к вам окружающих, откажитесь от общения с неприятными вам людьми.

 

БЛИЗНЕЦЫ (22 мая - 21 июня)
Чем спокойнее вы сегодня будете, тем лучше, если же будете пребывать в постоянном напряжении, то так и до нервного срыва недалеко. Создайте у себя позитивный настрой и расслабьтесь, сегодня от вас не потребуется никаких активных действий, так что вы можете отдыхать сколько захотите. Вам пойдут на пользу и прогулки на свежем воздухе.

 

РАК (22 июня - 23 июля)
Сегодня день водных процедур, если есть возможность, то лучше всего отправиться в баню или бассейн, только не переохладитесь. Выведению токсинов и шлаков помогут прогулки на свежем воздухе или интенсивные аэробные нагрузки. Постарайтесь сейчас употреблять в пищу больше продуктов, богатых витаминами.

 

ЛЕВ (24 июля - 23 августа)
Запасайтесь с утра энергией и настраивайтесь на оптимистический лад, тогда успеете все сделать и сохраните хорошее самочувствие. Сделайте утром зарядку, приготовьте себе вкусный завтрак и улыбнитесь своему отражению в зеркале, незачем постоянно ходить с серьезным и хмурым видом. Да и за любое дело лучше браться с радостью.

 

ДЕВА (24 августа - 23 сентября)
Можете сегодня больше времени потратить на свое здоровье. При необходимости проконсультируйтесь у хороших специалистов. Не стоит злоупотреблять таблетками и заниматься самолечением, лучше обратитесь к травнику или специалисту по народной медицине. А может вам просто надо начать заниматься спортом и правильно питаться

 

ВЕСЫ (24 сентября - 23 октября)
Если вы хотите и дальше действовать столь же энергично, то займитесь сегодня укреплением своего здоровья и иммунной системы. Можете сходить к массажисту или заняться лечебной физкультурой. Те, кто хочет похудеть, могут сегодня сесть на диету, откажитесь от мучного, сладкого и ешьте меньше мясной пищи.

 

СКОРПИОН (24 октября - 22 ноября)
Сегодня вы можете чувствовать себя не так бодро как обычно, постарайтесь все же найти силы для выполнения всего задуманного. Сделайте утром зарядку и не забудьте как следует позавтракать, сегодня вам обязательно надо правильно питаться, так что добавьте в свой рацион свежих фруктов. Также не помешает вечером хорошо отдохнуть.

 

СТРЕЛЕЦ (23 ноября - 21 декабря)
Не позволяйте сегодня обстоятельствам вогнать себя в депрессию, лучше успокойтесь и займитесь своим здоровьем, полезнее будет. Не может же жизнь состоять только из приятных переживаний, учитесь не пасовать перед трудностями. А лучше всего с ними справляться, когда отлично себя чувствуешь, вот и укрепляйте свое здоровье.

 

КОЗЕРОГ (22 декабря - 20 января)
Проблем со здоровьем сегодня у вас быть не должно, и вы сможете вести активный образ жизни и делать все, что сочтете нужным. Если найдете время, то посетите спортзал или бассейн, это должно хорошо сказаться на вашем здоровье. Немало пользы принесет и прогулка на свежем воздухе, не стоит сегодня весь день сидеть в закрытом помещении.

 

ВОДОЛЕЙ (21 января - 19 февраля)
Благоприятное воздействие на работоспособность окажет небольшая утренняя зарядка или контрастный душ, если вы к нему привыкли. В течение трудового дня некоторое время уделите прогулкам на свежем воздухе, чтобы мышцы не забывали, что такое нагрузка. Так же благоприятна ароматерапия, при случае, не пренебрегайте сауной.

 

РЫБЫ (20 февраля - 20 марта)
Сегодняшний день отличается повышенной травмоопасностью, по этой причине стоит ограничить интенсивность физических нагрузок. Особое внимание следует обратить на состояние сосудистой системы. Избегайте стрессов и нервного перенапряжения. Попробуйте больше времени проводить на свежем воздухе, больше позитива!

 

Гороскоп здоровья на сегодня (9.03.2013)
ОВЕН (21 марта - 20 апреля)
Сегодня старайтесь питаться по самочувствию, пища прекрасно усвоится организмом, однако не переедайте лишнего. Для общего укрепления здоровья рекомендуется русская парная. Если на посещение бани нет ни времени, ни желания, то хотя бы примите горячую ванну перед сном, желательно с ароматическими маслами и травами. Она поможет вам расслабиться и снять напряжение последних дней.

 

ТЕЛЕЦ (21 апреля - 21 мая)
Сегодня ваши силы будут буквально быть ключом, не сидите на одном месте, благоприятное воздействие на организм окажет медитация. Поддержать прекрасное расположение духа поможет вера в свои силы, не поддавайтесь влиянию проблем, тогда каждый день будет доставлять удовольствие. Перед сном поваляйтесь в теплой ванне с травами.

 

БЛИЗНЕЦЫ (22 мая - 21 июня)
Сегодня особенно не рекомендуется нагрузка на опорно-двигательную систему, поэтому стоит отложить визит в тренажерный зал. Если вам все же не хочется выходить из спортивной формы, то вы вполне можете заняться гимнастикой или сделать парочку упражнений на растяжку. В целом период подходит для проведения небольшой профилактики простудных заболеваний.

 

РАК (22 июня - 23 июля)
Врачи советуют вести более размеренный образ жизни? Подумайте, а может быть, это то, что вам действительно необходимо. Если Вы не обладаете большими познаниями в области здравоохранения, прислушайтесь к тому, что говорят Вам представители медицины. Может быть, Вам их рекомендации и кажутся излишними, но Вашему организму они могут помочь быть крепким и выносливым. Так что старайтесь действовать разумно.

 

ЛЕВ (24 июля - 23 августа)
Сегодня вам не стоит взваливать на себя большую нагрузку, а так же постарайтесь избежать нервного напряжения, пора вам отдохнуть. Прогуляйтесь немного, подышите свежим воздухом, полюбуйтесь зимней природой. Старайтесь сегодня заниматься только тем, что доставляет вам радость, вам нужны положительные эмоции.