Гороскоп здоровья на каждый день!

КОЗЕРОГ (22 декабря - 20 января)
Будете беспокоиться по поводу и без повода, спешить и нервничать, недолго и заболеть. Помедитируйте, примите успокаивающую ванну. Обращайте внимание на малейшие симптомы ухудшения самочувствия и сразу же принимайте меры. Даже пятнадцать минут релаксации или комплекс дыхательной гимнастики во время рабочего дня способны избавить вас о вечерней мигрени или перепадов артериального давления

 

ВОДОЛЕЙ (21 января - 19 февраля)
Сегодня состояние вашего здоровья не должно ухудшиться, а если вы ждете улучшений, то начинайте сами активно этого добиваться. Не ленитесь, вы способны на многое. Попробуйте заняться йогой или же испробуйте народные оздоровительные методики, а если вас беспокоит что-то конкретное, то лучше сначала обратитесь к врачу.

 

РЫБЫ (20 февраля - 20 марта)
Для того, чтобы сегодня избежать стрессовых ситуаций и конфликтов, попробуйте воспользоваться аутогенной тренировкой. Несмотря на то, что вы, скорее всего, достаточно сильный человек, вам пришлось довольно интенсивно потрудиться и вполне вероятно, что дело не обошлось без волнений и неприятностей. Сегодня у вас есть шанс справиться с нервным перенапряжением и влиянием стрессовых ситуаций. Аутотренинг позволит вам быстро и эффективно восстановить душевное равновесие.

 

Гороскоп здоровья на сегодня (18.10.2012)
ОВЕН (21 марта - 20 апреля)
Если вы сегодня не побережете себя и переутомитесь - то бессонница придет вас навестить. Постарайтесь избежать этого. Если ограничить объем работы не получается - то сведете негативные последствия к минимуму - делайте перерывы на отдых, желательно поменьше курить и побольше дышать свежим воздухом. От головной боли вам поможет прогулка по осеннему парку, попинайте опавшие листья, они классно шуршат, это успокаивает нервную систему.

 

ТЕЛЕЦ (21 апреля - 21 мая)
Все болезни от нервов. Не забывайте об этом, и день пройдет удачно. Иначе Вы потратите значительные средства на лечение. С деньгами надо расставаться, не жалея о них. Но если по собственной вине Вы будете тратить их на восстановление утраченного душевного равновесия, такая трата не порадует Вас. Так что держите себя в руках и не выходите из себя. Тогда и за собственное здоровье волноваться не придется.

 

БЛИЗНЕЦЫ (22 мая - 21 июня)
Свободное время лучше всего проводить с максимальной пользой для здоровья, но не залеживайтесь на любимом диване. Уделите некоторое время поддержанию прекрасной формы организма, сегодня вы способны на многое, так что вам "прямая дорога" в тренажерный зал. Вечером для расслабления можно помедитировать.

 

Гороскоп здоровья на сегодня (19.10.2012)
ОВЕН (21 марта - 20 апреля)
Сегодня ваши силы будут буквально быть ключом, не сидите на одном месте, благоприятное воздействие на организм окажет медитация. Поддержать прекрасное расположение духа поможет вера в свои силы, не поддавайтесь влиянию проблем, тогда каждый день будет доставлять удовольствие. Перед сном поваляйтесь в теплой ванне с травами.

 

ТЕЛЕЦ (21 апреля - 21 мая)
Сегодня особенно не рекомендуется нагрузка на опорно-двигательную систему, поэтому стоит отложить визит в тренажерный зал. Если вам все же не хочется выходить из спортивной формы, то вы вполне можете заняться гимнастикой или сделать парочку упражнений на растяжку. В целом период подходит для проведения небольшой профилактики простудных заболеваний.

 

БЛИЗНЕЦЫ (22 мая - 21 июня)
Врачи советуют вести более размеренный образ жизни? Подумайте, а может быть, это то, что вам действительно необходимо. Если Вы не обладаете большими познаниями в области здравоохранения, прислушайтесь к тому, что говорят Вам представители медицины. Может быть, Вам их рекомендации и кажутся излишними, но Вашему организму они могут помочь быть крепким и выносливым. Так что старайтесь действовать разумно.

 

РАК (22 июня - 23 июля)
Сегодня вам не стоит взваливать на себя большую нагрузку, а так же постарайтесь избежать нервного напряжения, пора вам отдохнуть. Прогуляйтесь немного, подышите свежим воздухом, полюбуйтесь зимней природой. Старайтесь сегодня заниматься только тем, что доставляет вам радость, вам нужны положительные эмоции.

 

ЛЕВ (24 июля - 23 августа)
Сегодня ваши нервы будут испытаны на прочность. Постарайтесь не поддаваться отрицательным эмоциям, и самочувствие не ухудшится. Составьте хороший распорядок дня и не отвлекайтесь по пустякам, даже если вы думаете, что ваши силы безграничны, то времени у вас все же не так много. Вечер не стоит загружать делами.

 

ДЕВА (24 августа - 23 сентября)
Каждый день обещаете себе заняться своей фигурой, и каждый вечер собираетесь сделать это завтра? Долой слова, немедленно в спортзал! Хватит, хватит откладывать работу над собственным телом до лучших времен! Начните работать над ней именно сегодня Ваши мечты о красивом и стройном теле станут явью. И еще: перестаньте злоупотреблять мучными изделиями, начните питаться правильно, и это тоже не замедлит сказаться на Вашем внешнем виде.

 

ВЕСЫ (24 сентября - 23 октября)
Будьте сегодня серьезны и терпеливы, и поменьше негатива, незачем вам тратить свою энергию на переживания, соберитесь с мыслями. Приготовьте себе утром вкусный завтрак и сварите крепкий кофе, да и в течение дня не забывайте вовремя питаться, а то еще заработаете себе гастрит. Ешьте сегодня больше морепродуктов, богатых йодом.

 

СКОРПИОН (24 октября - 22 ноября)
Чем спокойнее вы сегодня будете, тем лучше, излишняя активность сейчас совершенно ни к чему, можете и отдохнуть немного. Держите под контролем свои эмоции, они плохие советчики в сложившейся ситуации. Настройтесь на философский лад и погрузитесь в свои мысли, тогда и неприятностей избежите, и может, что хорошее надумаете.

 

СТРЕЛЕЦ (23 ноября - 21 декабря)
Ваше самочувствие не будет ровным, переместить чашу весов в благоприятную сторону получится с помощью кратковременных прогулок. Нелишним будет включить в свое обыденное меню больше продуктов, помогающих вырабатывать организму гемоглобин. Повседневная напряженная мозговая деятельность потребует сбалансированного питания.

 

КОЗЕРОГ (22 декабря - 20 января)
Если не будете нервничать и соберетесь с мыслями, то будете чувствовать себя сегодня нормально, хотя к вечеру можете и устать. Постарайтесь справиться с большинством дел в первой половине дня и не планируйте шумных развлечений, под вечер вы, скорее всего, будете желать, только чтобы вас все оставили в покое.

 

ВОДОЛЕЙ (21 января - 19 февраля)
Опасностью сегодняшнего дня для Вас может стать переутомление и нервное перенапряжение. Лучшее лекарство для Вас - сладкий сон. Если Вы устали, лягте спать, не дожидаясь вечера, но предварительно, приняв теплую ванну. Комната, где Вы будете отдыхать, должна быть хорошо проветрена, а постельное белье свежим и несинтетическим.

 

РЫБЫ (20 февраля - 20 марта)
Сегодня велик риск подхватить простудное заболевание. Одевайтесь потеплее и берегите горло, не пейте холодных напитков. Хоть уже и почти середина весны, но все же не помешает надеть теплый шарф, а то еще разболеетесь. Также начните принимать витамины, больше ешьте цитрусовые, другие фрукты тоже не помешают.

 

Гороскоп здоровья на сегодня (20.10.2012)
ОВЕН (21 марта - 20 апреля)
Следите за психологическим состоянием, и при любых обстоятельствах соблюдайте эмоциональное спокойствие. Берегите нервную систему и не тратьте понапрасну эмоциональную энергию. В противном случае вы рискуете поплатиться своим здоровьем. Есть вероятность резкого ухудшения самочувствия вследствие стрессовых ситуаций или негативного настроения по отношению к вам окружающих, откажитесь от общения с неприятными вам людьми.

 

ТЕЛЕЦ (21 апреля - 21 мая)
Чем спокойнее вы сегодня будете, тем лучше, если же будете пребывать в постоянном напряжении, то так и до нервного срыва недалеко. Создайте у себя позитивный настрой и расслабьтесь, сегодня от вас не потребуется никаких активных действий, так что вы можете отдыхать сколько захотите. Вам пойдут на пользу и прогулки на свежем воздухе.