Гороскоп здоровья на каждый день!

БЛИЗНЕЦЫ (22 мая - 21 июня)
Сегодня день водных процедур, если есть возможность, то лучше всего отправиться в баню или бассейн, только не переохладитесь. Выведению токсинов и шлаков помогут прогулки на свежем воздухе или интенсивные аэробные нагрузки. Постарайтесь сейчас употреблять в пищу больше продуктов, богатых витаминами.

 

РАК (22 июня - 23 июля)
Запасайтесь с утра энергией и настраивайтесь на оптимистический лад, тогда успеете все сделать и сохраните хорошее самочувствие. Сделайте утром зарядку, приготовьте себе вкусный завтрак и улыбнитесь своему отражению в зеркале, незачем постоянно ходить с серьезным и хмурым видом. Да и за любое дело лучше браться с радостью.

 

ЛЕВ (24 июля - 23 августа)
Можете сегодня больше времени потратить на свое здоровье. При необходимости проконсультируйтесь у хороших специалистов. Не стоит злоупотреблять таблетками и заниматься самолечением, лучше обратитесь к травнику или специалисту по народной медицине. А может вам просто надо начать заниматься спортом и правильно питаться

 

ДЕВА (24 августа - 23 сентября)
Если вы хотите и дальше действовать столь же энергично, то займитесь сегодня укреплением своего здоровья и иммунной системы. Можете сходить к массажисту или заняться лечебной физкультурой. Те, кто хочет похудеть, могут сегодня сесть на диету, откажитесь от мучного, сладкого и ешьте меньше мясной пищи.

 

ВЕСЫ (24 сентября - 23 октября)
Сегодня вы можете чувствовать себя не так бодро как обычно, постарайтесь все же найти силы для выполнения всего задуманного. Сделайте утром зарядку и не забудьте как следует позавтракать, сегодня вам обязательно надо правильно питаться, так что добавьте в свой рацион свежих фруктов. Также не помешает вечером хорошо отдохнуть.

 

СКОРПИОН (24 октября - 22 ноября)
Не позволяйте сегодня обстоятельствам вогнать себя в депрессию, лучше успокойтесь и займитесь своим здоровьем, полезнее будет. Не может же жизнь состоять только из приятных переживаний, учитесь не пасовать перед трудностями. А лучше всего с ними справляться, когда отлично себя чувствуешь, вот и укрепляйте свое здоровье.

 

СТРЕЛЕЦ (23 ноября - 21 декабря)
Проблем со здоровьем сегодня у вас быть не должно, и вы сможете вести активный образ жизни и делать все, что сочтете нужным. Если найдете время, то посетите спортзал или бассейн, это должно хорошо сказаться на вашем здоровье. Немало пользы принесет и прогулка на свежем воздухе, не стоит сегодня весь день сидеть в закрытом помещении.

 

КОЗЕРОГ (22 декабря - 20 января)
Благоприятное воздействие на работоспособность окажет небольшая утренняя зарядка или контрастный душ, если вы к нему привыкли. В течение трудового дня некоторое время уделите прогулкам на свежем воздухе, чтобы мышцы не забывали, что такое нагрузка. Так же благоприятна ароматерапия, при случае, не пренебрегайте сауной.

 

ВОДОЛЕЙ (21 января - 19 февраля)
Сегодняшний день отличается повышенной травмоопасностью, по этой причине стоит ограничить интенсивность физических нагрузок. Особое внимание следует обратить на состояние сосудистой системы. Избегайте стрессов и нервного перенапряжения. Попробуйте больше времени проводить на свежем воздухе, больше позитива!

 

РЫБЫ (20 февраля - 20 марта)
Чем чаще вы будете пребывать в хорошем расположении духа, тем лучше будет и самочувствие, проверьте это утверждение прямо сегодня. Постарайтесь не нервничать и чаще улыбайтесь, зачем тратить энергию на негативные эмоции, когда ей можно распорядиться с гораздо большей пользой. Откройтесь навстречу миру и радуйтесь жизни.

 

Гороскоп здоровья на сегодня (22.10.2012)
ОВЕН (21 марта - 20 апреля)
Начните утро с зарядки и холодного душа, лишний заряд бодрости вам сегодня никак не помешает, дел у вас намечается немало. Придется вам сохранить до вечера хорошее настроение и желание упорно трудиться, иначе вы вряд ли сумеете добиться успеха и выполнить все задуманное. При желании и вечер можете провести активно.

 

ТЕЛЕЦ (21 апреля - 21 мая)
Сегодня нежелательно употребление жирной, острой пищи, постарайтесь не ограничивать свою активность, полезны пешие прогулки. Благоприятное воздействие на ваше самочувствие окажет массаж, лучше всего, конечно, посетить тренажерный зал, но на это у вас может просто не остаться времени. После напряженного трудового дня лучше всего немного расслабиться, все равно каким способом, это может быть общение или чтение.

 

БЛИЗНЕЦЫ (22 мая - 21 июня)
Не стоит сегодня засиживаться на одном месте, это неблагоприятно скажется на кровообращении, благоприятны прогулки и аэробика. Постарайтесь так же не перенапрягать свою нервную систему, особенно, если в ближайшее время вам необходимо держать себя в форме. Скорее всего, благоприятное воздействие на ваше самочувствие окажет сбалансированное питание и строгий режим дня, попробуйте соблюдать меру во всем. Перед сном лучше всего максимально расслабляться.

 

РАК (22 июня - 23 июля)
Рекомендуется более тщательная, чем обычно забота о потребностях организма. Особое внимание обратите на режим работы и питания. Сбалансированное питание поможет держать работоспособность на высоте, так что от сухомятки придется отказаться и от всевозможных заварных супов, хотя там и достаточно "нажористые химикалии". Постарайтесь после трудового дня максимально расслабиться, хотя бы не на "седьмом небе", а просто полежав в теплой ванной.

 

ЛЕВ (24 июля - 23 августа)
Если сегодня вы будете вести активный образ жизни, то ваше самочувствие от этого только улучшится, а энергии прибавится. Прогулки на природе пойдут вам на пользу, а если вам не хочется этого, то отправляйтесь в спортзал. Вам надо обязательно найти время и для укрепления своего организма, когда же еще этим заниматься.

 

ДЕВА (24 августа - 23 сентября)
Спокойствие и наблюдательность сегодня помогут вам избежать проблем и сохранить хорошее самочувствие, избегайте напряжения. Потратьте некоторое время на нужды своего организма. Те, кто хочет иметь более красивую фигуру, могут начать делать сегодня необходимые упражнения, или же сядьте на диету, но полностью отказываться от пищи не стоит.

 

ВЕСЫ (24 сентября - 23 октября)
Сегодня лучше вести активный образ жизни, и постарайтесь пребывать в хорошем расположении духа, тогда и самочувствие не ухудшится. Можете заняться спортом или отправиться на прогулку, пользу принесут и водные процедуры, так что по возможности посетите бассейн. Можете заняться профилактикой простудных инфекций.

 

СКОРПИОН (24 октября - 22 ноября)
Что бы у вас ни происходило, не следует забывать, что здоровье важнее, вот и займитесь сегодня его улучшением, это вам пригодится. Не забудьте включить в распорядок дня побольше физических упражнений, тогда вы сохраните бодрость и хорошее настроение до вечера. Но не следует забывать и о спокойном отдыхе, отвлекитесь от дел хотя бы за два часа до сна

 

СТРЕЛЕЦ (23 ноября - 21 декабря)
Начните утро с зарядки и настройтесь на активное времяпрепровождение. В первую очередь дела, но подумайте и об активном отдыхе. Сегодня вам обязательно надо хоть немного времени позаниматься спортом, а если захотите, то можете и в соревнованиях поучаствовать, также больше бывайте на свежем воздухе.

 

КОЗЕРОГ (22 декабря - 20 января)
Вам надо быть поспокойнее, можете принять успокоительную настойку, если самостоятельно трудно справиться со стрессовой ситуацией. Больше времени проведите на свежем воздухе, сегодня это будет особенно полезно для вас. Пешая прогулка это именно то, что вам сейчас надо, а вот тяжелых физических нагрузок лучше избегать.