Кто не хотел бы похудеть без особых усилий? Волшебное зелье еще не существует, но есть несколько способов, которыми вы сможете изменить ваш метаболизм и сжечь лишний жир. Перед сном следует выпить стакан необычного напитка с алоэ, лимоном, огурцом, имбирем и зеленью. Как это работает? В ночное время, метаболизм замедляется, но ингредиенты, содержащиеся в напитке, стимулируют обменные процессы. Разберем ингредиенты Огурец Огурцы состоят в основном из воды, с низким содержанием калорий. Это делает их союзниками в борьбе с лишним весом. Они улучшают пищеварение и помогают выведению токсинов из организма. Благодаря им наш напиток приобретает освежающий вкус. Лимон Лимон— это бомба здоровых ингредиентов. Лимонный сок вымывает вредные вещества, так что мы чувствуем себя легче и имеем больше энергии. Имбирь Свежий корень имбиря является хорошим выбором не только при простуде, но и во время диет для потери веса. Его пряный вкус не только приятен, но и стимулирует обмен веществ, и ускоряет сжигание жира. Имбирь имеем жароповышающие свойства — после еды поднимается температура тела, так что организм сжигает больше калорий. Алоэ Сок алоэ вера является источником антиоксидантов, которые разрушают свободные радикалы и препятствуют образованиям воспалительных процессов в организме. Это растение усиливает сопротивляемость организма, и, кстати, отлично работает для пищеварения. Свежие травы Для похудания в напиток также можно добавить петрушку и кинзу. Свежие травы обеспечивают часть витаминов, минералов и антиоксидантов. Кроме того, эти зеленые листья помогают удалить лишнюю воду из организма, из-за которой мы чувствуем вялость. Для приготовления напитка нужно: огурец, пучок петрушки или кориандра, лимон, ложка тертого имбиря, ложка сока алоэ, полстакана минеральной воды. Из огурца, зелени, лимона выжимаем сок и добавляем воду, имбирь и алоэ вера. Напиток также можно приготовить в блендере - просто смешать все ингредиенты. Пить в вечернее время.
Помоему алоэ и петрушка там явно ни к чему. А так отличная водичка. Делала как то такую , правда я ещё мяту добавляла.
