Пузо после родов в ПЛОСКИЙ живот за 1 НЕДЕЛЮ!!!!

[Еленка]

можно не раньше, чем через 2 мес)

Мне кажется я два месяца не выдержу. Ну посмотрим по состоянию здоровья.

 

[Марта]

Я так не люблю эту аэробику... Мой способ похудения - плаванье! Вот в воде худеть действительно проще как-то и, как мне кажется, эффективнее! Кстати, если цель стоит не тело подтянуть, а именно похудеть, очень советую плаванье с доской!

 

[Solnishka]

Что значит плаванье с доской?

 

[Марта]

Ой, это сейчас очень распространено! Мне казалось, уже прям все-все об этом знают)

 

[Виктория 1500147]

Не верю )

 

[Заюшка]

Сразу после рождения крохи (сразу, читаем "мгновенно"), нужно туго перевязать живот и лечь на него на пару часов.

Потом можно выполнять дыхательную гимнастику. Пусть не за 1 неделю, но очень скоро вернется красивый сексуальный женский животик.