Сколько чашек кофе в день подарят вам долголетие?

О полезных свойствах кофе, казалось бы, уже все сказано. Однако, ученые продолжают исследования и раз за разом добавляют новые крупицы знаний.



Кофе может предотвратить преждевременную смерть, - говорят исследователи.

Команда врачей из больницы в Наварре в Испании, наблюдали около 20 тысяч человек. Это были пациенты старше 10 лет.

Их эксперимент показал, что кофе оказывает непосредственное влияние на возникновение риска преждевременной смерти. Оказалось, что, если пить четыре чашки черного кофе в день, то снижается риск смерти в молодом возрасте почти на 75 процентов.

Исследователи утверждают, что ответ на вопрос об эффективности кофе содержится в антиоксидантах. Эти соединения замедляют действие свободных радикалов и приостанавливают старение тканей. Доктор Адела Наварро, который ведет исследование в интервью СМИ говорит: - Я рекомендую пить много кофе! Это отлично подходит для тела.

Абсолютно неожиданная новость. То что кофе бодрит и радует — понятно, но то что 4 чашки в день выступают гарантией продления жизни…

 

Бред! У людей под ногами растёт столько полезных трав, которые реально могут продлить жизнь, а они всё из крайности в крайность. Каждый день 4 чашки кофе? Не знаю как на других это подействует, а мне реально плохо станет

 

Странно, я всегда думала, что много кофе пить вредно... четыре чашки это уже много. Понимаю, одну чашку по утрам.
Может эти "положительные" исследования заказывают кофейные корпорации?!

 

Да и мне тоже.

На 1 чашку кофе надо выпить 5-7 чашек воды, чтобы восстановить водный баланс. Это меня останавливает от употребления данного напитка.

+1 Скорее всего, так и есть)))

 

Лично мне достаточно знать то, что

 

Честно, меня с детства учили - пить не менее 1-2 чашек кофе в день, и если пить больше 2-х, то моторчик сядет, а тут утверждают совсем обратное, так кому больше верить?

 

Это как: С какого возраста?)

Немного кофе не повредит, если не злоупотреблять.
Хотя это можно сказать и про другие напитки, яства и пр.

 

Про воду после кофе мне сестра рассказывала. Она старается спустя час после кофе пить не менее полу литра воды.

Кофе в магазине тоже разный продают. Иногда нарвёшься на такое...! !

 

На мой взгляд , зависит от того, какой крепости кофе вы пьете. Можно на одну чашку его столько положить, что потом никакой "моторчик" такого не выдержит. А можно хлебать слабенький напиток, но в промышленных масштабах

И ещё, не забывайте: кофе без кофеина можно больше чем в промышленных масштабах )) т.к. основной составляющей там нет.

 

Кофе без кофеина как алкоголь без градуса )))

 

Давно я на форум не заходила, а тут такое. Может быть в статье имеют ввиду малюсенькие чашечки? Один раз, в приличном кафе, заказала я себе кофе, принесли чашку, а она по размеру как будто из игрушечного набора для детей, а денег содрали как за целое ведро. Но мы то по своему мыслим, правда? Если чашка, то миллилитров на 300-350 не меньше. А ещё лучше на 0,5 литра, что бы 2 раза к чайнику не бегать Таких 4 в день выпьешь, и всё "давай досвидания". А игрушечных чашечек, наверное, как раз 4 в нашу 1 влезет, с такого объёма кофе мне ничего не будет

 

Да, в игрушечной чашечке растворить кофе на кончике чайной ложки. Такие рекомендации!

 

Во всех цивилизованных ресторанах да и кафе подают воду с кофе. Его пьют до кофе или после (что редко).

Значит, попали в нормальное заведение)

 

Ой, девочки, растворимый кофе - это...

Не люблю сей дело. Вот варить в турке - да. Все остальное шлак шлаком.

 

Вот вам 4 "вкусные цитаты" по числу чашечек

« — Настоящая любовь — это кофе, который варишь дома с утра. Свежемолотый, желательно вручную. С корицей, мускатным орехом и кардамоном. Кофе, рядом с которым надо стоять, чтобы не убежал, иначе безнадежно испортится вкус. Надо проследить, чтобы он поднялся три раза, потом налить ложку холодной воды в джезву, подождать пару минут, чтобы осела гуща. Кофе, который наливаешь в старую любимую чашку и пьешь, чувствуя каждый глоток, каждый день. Наслаждаясь каждым глотком.»

«Еще есть мокко — кофе с горячим шоколадом. Мокко — это меланхолия. Густая и тягучая. Но даже в мокко есть молоко. И сладость, та, которую не найдешь в эспрессо, например. Ее и чувствуешь не сразу, и каждый раз не очень понимаешь, почему заказал именно его. Только потом вспоминаешь, в тот самый момент, когда становится сладко.»

«Капучино — это влюбленность. Сначала терпко, потом сладко и легко, а на поверку — все та же жизнь. Но моменты, когда сладко и терпко, — самые лучшие. Кстати, всегда можно просто съесть пенку и не пить, но это мало кому приходит в голову. Видимо, дело все-таки в сочетании.»

«Айриш, кофе по-ирландски, — страсть. Где-то там, на самом дне, обжигающий алкоголь. Можно перемешать, тогда он практически не чувствуется, если кофе приготовлен правильно, конечно. Но он там все равно есть, и все равно неизбежно пьянеешь. Кстати, да, хуже плохого эспрессо может быть только плохой айриш.»


«Осторожно принюхавшись к дымящейся чашке, барышня неожиданно поняла, что влюбилась. Причём не просто так, а на всю оставшуюся жизнь. И да, разумеется, в напиток из странных зёрен.»

 

Натали Премудрая, заставляете влюбляться еще больше)))



Чувства, страсть, эмоции - все есть, все манит)

 

Я пью только один раз растворимое кофе-утром,взбодриться.Если выпью второй раз,то бессонная ночь мне обеспечена.А подруги пила кофе,приготовленное в турке,так пила я его и вечером,и сон не бегал от меня)))

 

А как правильно сварить молотый кофе если нет кофеварки?
И турки тоже нет.

 

Оказывается, кофе совсем не обязательно варить , зерна можно настаивать в холодной воде! и называется этот чУдный напиток Cold Brew