ТОП-8 травяных рецептов от болей во время месячных

[Насянька]

Некоторые женщины не имеют возможности во время месячных забраться в постель с хорошей книгой или фильмом. Большинство из нас чувствуют себя обязанными идти на работу или продолжать вести домашние дела, как обычно. Для того, чтобы не приходилось делать это, терпя боль, воспользуйтесь одним их этих травяных и безопасных рецептов. Не глотайте болеутоляющее – это ни к чему хорошему не ведет!

 

[Насянька]

Рецепт №1. Валериана, мята и ромашка.
Корень валерианы, лист мяты и цветки ромашки смешиваем в пропорции 1:1:2 и заливаем стаканом кипятка. Настаиваем 30 мин в теплом месте, процеживаем.
Принимаем настойку во время месячных по 2 ст. л. три раза в день после еды.

 

[Насянька]

Рецепт №2. Ромашка и мелисса.
Смешиваем равное количество цветков ромашки и листьев мелиссы. 40 гр. сбора заливаем 1 л кипятка и настаиваем полчаса.
Принимаем настой по 1 ст. три раза в день перед едой. Начинаем прием за несколько дней до месячных и продолжаем во время.

 

[Насянька]

Рецепт №3. Малина.
2-3 ч. л. листьев малины заливаем 1 ст. кипятка и даем настояться 5 мин. По желанию можно добавить мяту перечную или ромашку для аромата.
Пьем отвар без ограничений.

 

[Насянька]

Рецепт №4. Стеблелист мощный.
1 ч. л. стеблелиста мощного заливаем 1 ст. кипятка и настаиваем 15 мин. Вкус у стеблелиста не очень приятный, поэтому добавляем в отвар мяту перечную и мед

 

[Насянька]

Рецепт №5. Водяной перец.
1cт. л. водяного перца заливаем стаканом воды, нагреваем на водяной бане 15 мин, настаиваем 45 мин, процеживаем, доливаем кипяченой воды до первоначального объема.
Принимаем по 1 ст. л. 2-3 раза в день во время месячных. Курс от 3 до 6 мес. В итоге пройдут боли, выделения станут умеренными и даже исчезнет ПМС.

 

[Насянька]

Рецепт №6. Хвощ.
Завариваем 1 ч. л. сухого хвоща полевого 2 ст. крутого кипятка и настаиваем около часа.
При сильных болях и кровотечении пьем настой по столовой ложке каждые 2 часа. Как только станет легче, пьем по 1 ст. л. три раза в день.
Обратите внимание! Хвощ противопоказан тем, у кого больные почки.

 

[Насянька]

Рецепт №7. Одуванчик.
1 ч. л. корней заливаем 1 ст. воды, доводим до кипения и варим на малом огне 5-7 мин. Настаиваем 2 часа, процеживаем.
Пьем за 8-10 дней до менструации по 0,5 ст. 2 раза в день перед едой.

 

[Насянька]

Рецепт №8. Чистотел.
Засыпаем 1 ст. л. травы чистотела большого в эмалированную посуду, заливаем 1 ст. кипятка, выдерживаем на водяной бане в течение 15 мин, не доводя до кипения. Снимаем с бани, дополнительно настаиваем в течение 45 мин, затем процеживаем.
Разводим кипяченой водой до прежнего объема и принимаем по 2 ст. л. два раза в день за 30 мин до еды.