а так напиться травяного чайку, завалиться в горяченькую водичку минут на 10... а если еще добавить отвар чабреца, а потом выйти в голом виде на балкон для принятия воздушной ванны, ощущение полета обеспечено. Такой променад делается обычно вечером, когда стемнеет. Луна довершит антураж. Чабрец можно приобрести в любой аптеке.
я каждый день предпочитаю душ,и быстро и приятно)))но в выходные балую себя ванной с пенокй или солью))а еще лучше с аромамаслами))
ванна, кстати, хорошо прогревает почки и стимулирует их работу. Ванна, конечно, времени требует, поэтому как правило - в выходные...