Да, советы отличные. Но, кроме этого, нужно подпитывать волосы изнутри -принимать специальные витаминные комплексы для волос. Они помогут росту волос и их оздоровлению. Я регулярно это делаю потому, что был период стрессов и волосы сильно выпадали. Беру такие препараты на сайте Iherb по коду https://herbfan.ru/promokody-iherb/Я бы советовала попробовать народные методы. Знаю, что хорошо помогает солевой пиллинг и касторовое масло. После каждого мытья волосы надо ополаскивать отваром лопуха.