Как сбросить 10 килограмм за неделю

[Еленка]

Это я

не скажу что упитанная, но есть что сбросить!!!!

 

[Еленка]

Кстати вот тут освещали хорошо тему Животика ТУТАС

 

[Marina]

куда, куда????? Почему мы об этом не знаем?????

я сходила всего на 4 занятие и в лежку))) тренер сказала я перетрудилась)) а теперь спина не даст йогой заниматься

 

[Marina]

Это я

не скажу что упитанная, но есть что сбросить!!!!

нечего тут сбрасывать). все очень хорошо.

 

[Еленка]

я сходила всего на 4 занятие и в лежку))) тренер сказала я перетрудилась)) а теперь спина не даст йогой заниматься

Я йоге не очень сильно доверяю, так что против что б ты ходила.

 

[fotinamax]

только не переусердствуйте, а то я тут на йогу сходила, потом лежала весь день))

а почему?

 

[Настюфаня]

a после кесарево сечения можно пресс качать??? Если шов от самого пупка вниз

 

[Marina]

a после кесарево сечения можно пресс качать??? Если шов от самого пупка вниз

2 мес точно нельзя, потом можно понемногу начинать. Но не переусердствуйте, слушайте свое тело, если тянет шов или боль появилась, лучше еще подождать.

 

[Настюфаня]

Эх, и где тут лишнее? Мне бы такую фигурку, не придумывайте лишнего, и ерундой не занимайтесь

 

[fotinamax]

Нужно всегда следить за собой, я вот запустила...теперь мучаюсь.

 

[Еленка]

Нужно всегда следить за собой, я вот запустила...теперь мучаюсь.

Зато ведь как хорошо пожала свободной жизнью

 

[fotinamax]

Зато ведь как хорошо пожала свободной жизнью

да уж)))